Cauze Simptomele jet lag pot varia considerabil de la persoană la persoană, atât prin natura lor, cât și prin severitatea lor. În plus, diferențele de timp dintre punctul de plecare și sosire joacă, de asemenea, un rol decisiv. Oboseala pronunțată, care se diminuează doar într-o măsură limitată chiar și după câteva zile, este una dintre cele mai cunoscute ... Cauze | Diferența de fus orar
Jet lag la un bebeluș Copiii nu au un „ceas interior” dezvoltat până în a 6-a lună de viață și, prin urmare, nu pot suferi de jet lag. Abia atunci sugarii și copiii mici își dezvoltă ritmul lor în funcție de zi și devine din ce în ce mai dificil pentru părinți să călătorească cu copilul lor. Prin urmare, pentru bebelușii mai mari este recomandat ... Jet lag la un copil | Diferența de fus orar
Jet lag este o reacție fizică la o perturbare a ritmului somn-veghe care apare după zborurile transmeridiene. Ritmurile circadiene ale corpului nu se pot adapta suficient de repede la schimbarea orei, ceea ce poate duce la o serie de afecțiuni psihologice și fizice. Ce este jet lag? Jet lag este o reacție fizică la o tulburare în ... Jet Lag: Funcție, sarcini, rol și boli
