Cuvantul stres (sinonime: Tulpină; Dezastru; Eustres; Stresori; Personalitate de tip A; Comportament de tip A; ICD-10: Z73 - Probleme legate de dificultățile de a face față vieții) a intrat în vocabularul vieții de zi cu zi. Pacienții se plâng stres zilnic: munca excesivă, lipsa timpului liber, greutăți și griji în familie, în parteneriat sau la locul de muncă. Dar singurătatea duce și la stres pentru multi. Psihologia rezumă poverile din aceste diferite zone ale vieții ca stres. În ceea ce privește stresul în ceea ce privește aspectele negative, vorbim de suferință. Chiar și experiențele plăcute pot conduce la stimularea „stresului”; termenul pentru aceasta este eustress. Un exemplu în acest sens este stresul de performanță în timpul activităților active în natură sau sport. Stresul nu este o boală în sens medical. Nu există un diagnostic de stres sau de suferință. În consecință, stresul nu este listat ca boală în clasificarea ICD 10. De asemenea, nu există o descriere exactă a simptomului, așa cum o știm depresiune or tulburări de anxietate sau din sindroamele de boală fizică. Stresul este prezent în conformitate cu Lazarus (1999), dacă cerințele din mediu sau cerințele interne stresează sau suprasolicită posibilitățile de reacție ale unei persoane. Stresul poate conduce, dacă nu este stăpânit și procesat, pentru a încărca consecințe. Acestea includ tulburări de stres în sens restrâns, cum ar fi tulburarea de ajustare, tulburarea de stres acut, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) sau sindromul burnout-ului - a se vedea procedurile de testare psihometrice. Cu toate acestea, multe boli fizice și mentale pot rezulta și din stresul cronic - stresul constant - în special bolile psihosomatice, care sunt acum în mare parte grupate sub termenul tulburări somatoforme. În cele din urmă, descoperirile recente ale cercetărilor atrag din ce în ce mai mult atenția asupra unei a treia categorii de boli:
Boli, al căror proces de dezvoltare este cauzal cauzat de stres, doar exemple precum infarctul miocardic, ateroscleroza (întărirea arterelor) și hipertensiune or depresiune ar trebui menționat aici. În aceste boli, stresul cronic este adesea unul dintre mai mulți factori cauzali, un co-factor. Dacă bolile cardiovasculare și depresiune au un factor cauzal comun important în stres, atunci factorul de stres are nu numai o dimensiune psihologică și medicală, ci și un public sănătate dimensiune. Un studiu major comandat de OMS și Banca Mondială a fost realizat de Harvard School of Public Sănătate, în care mortalitatea (numărul de decese într-o anumită perioadă, în raport cu numărul populației în cauză) și invaliditatea legată de boală, precum și factori de risc, au fost înregistrate la nivel global în 1990 și apoi proiectate până în 2020. În consecință, coronarian inimă boala și depresia vor reprezenta cea mai mare povară a bolii la nivel mondial în 2020. Psihologia modernă se preocupă de sublinierea „salutogenezei” (Antonovsky 1987) în contextul cercetării stresului. Se pune accent pe întreținerea și restaurarea sănătate mai degrabă decât boala. Conform definiției OMS, sănătatea este o „stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității”. Sănătatea, deci, nu trebuie definită doar ca absența simptomelor. Astfel, în contextul celei mai recente politici de sănătate, în special, medicina preventivă (sinonim: medicină preventivă) câștigă în mod logic un rol special. În consecință, factorul de stres la pacienți trebuie, de asemenea, recunoscut și, dacă este necesar, redus în practica medicală de zi cu zi pentru a preveni boli importante. Un pas important în acest proces este „diagnosticul de stres”. Folosind o listă detaliată de întrebări, este posibil să se măsoare gradul de stres și consecințele stresului asupra pacientului. Pacientul răspunde independent la întrebările din programul de calculator, care sunt calculate în mod analog și vă oferă o perspectivă asupra analizei sale de stres. Cele mai importante rezultate sunt rezumate în fiecare caz într-un scor; acestea sunt în cele din urmă evaluate individual și pot fi tipărite. În cadrul „diagnosticului de stres”, managementul stresului strategiile iau o poziție specială; strategiile de procesare pozitive și negative în stările de stres - așa-numitul comportament de coping - sunt descrise în detaliu mai jos. Cu cunoștințe despre gradul de tensiune - stres -, posibilitățile de procesare a stresului și amploarea consecințelor tensiunii asupra pacientului , medicul are o bază solidă pentru inițierea măsurilor preventive pentru reduce stresul. Dacă rezultatele arată consecințe pronunțate de stres, este indicată urgent consilierea psihoterapeutică. Alte măsuri, cum ar fi cele speciale managementul stresului de formare, poate fi apoi recomandat și urmărit.
