Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Dieta BCM
Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? Programul dietetic al BCM prevede o fază de postură pe termen lung după faza de început și de slăbire, pentru a menține greutatea și a nu suferi un efect yo-yo. Dacă întrerupeți dieta după câteva zile și urmați tipare vechi, riscul unui yoyo ... Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Dieta BCM