Carantină: semnificație și sfaturi

Ce este o carantină?

Majoritatea oamenilor au intrat în contact cu carantină sau izolare (voluntară) doar odată cu izbucnirea pandemiei Corona. Adesea, acești doi termeni sunt confundați unul cu celălalt.

Izolare

De regulă, izolarea este dispusă de către departamentele de sănătate publică sau alte autorități competente. Temeiul legal pentru aceasta în Germania este Legea privind protecția împotriva infecțiilor (IfSG).

Dacă evoluția bolii este ușoară, izolarea poate avea loc și acasă (vezi: Izolarea domestică). Cei care trebuie tratați în spital sunt izolați acolo, de exemplu într-o secție specială de izolare.

În situații de urgență și criză, se folosesc uneori și secții mobile de izolare (de exemplu corturi de carantină).

Carantina se aplică persoanelor care au șanse mai mari să fi fost infectate cu un agent patogen care necesită izolare. Acest lucru se aplică, de exemplu, persoanelor de contact, persoanelor cu simptome corespunzătoare (chiar dacă un test este – încă! – negativ) sau călătorilor din țări cu risc ridicat de infecție.

În cazul unui focar local, un întreg județ sau vale poate fi, de asemenea, pus în carantină. Toate persoanele din această zonă de carantină trebuie apoi să respecte măsurile și regulile dispuse de autorități.

Cine trebuie pus în carantină?

În cazul unei boli corespunzătoare, se aplică obligația de izolare sau carantină

Persoane bolnave
Excretori de germeni care nu au simptome, dar sunt infectați și pot infecta pe alții. Printre acestea se numără persoanele asimptomatice, dar și persoanele nou infectate în perioada de incubație (excretorii de incubație), convalescenții (excretorii convalescenți).

În unele boli, persoanele infectate continuă să excrete mai mult de trei luni după ce și-au revenit și în unele cazuri chiar pentru tot restul vieții (excretori permanenți).

Cât durează carantina sau izolarea?

Pentru persoanele care sunt doar suspectate de posibilă infecție, perioada de carantină depinde de perioada de incubație a bolii respective. Dacă această perioadă a trecut fără un test pozitiv, se poate presupune că persoana în cauză nu a fost infectată.

Cât durează perioada de carantină pentru infecțiile cu Corona?

Izolare obligatorie: În urma unui test pozitiv Sars-CoV-2, există o cerință de reglementare de a se izola acasă timp de cinci zile. Se recomandă insistent ca persoanele infectate să se testeze în mod regulat și să nu abandoneze izolarea până când testul rapid este negativ.

Aceste reguli se aplică, de asemenea, izolării și carantinării pentru infecția cu omicron sau infecția suspectată, în ciuda cursurilor adesea mai blânde.

Pentru lucrătorii din domeniul sănătății, se aplică măsuri separate pentru revenirea la locul de muncă, pe lângă regulile de izolare și carantină pentru populația generală.

Pentru persoanele infectate: 48 de ore fără simptome plus test profesional rapid negativ sau test PCR.
Pentru contacte: testare zilnică cu test rapid înainte de a merge la serviciu.

Ce înseamnă carantina internă?

În unele cazuri, autoritățile competente pot dispune, de asemenea, carantină sau izolare în propria locuință sau în altă clădire non-medicală a unei persoane. Acesta este și cazul pandemiei SARS-CoV-2.

Ce trebuie să știu despre carantina sau izolarea la domiciliu?

Scopul autoizolării la domiciliu sau al carantinei este de a nu infecta pe nimeni. De asemenea, puteți folosi aceste reguli de carantină pentru a proteja pe alții din gospodăria dvs.

Tu și ceilalți membri ai gospodăriei dumneavoastră ar trebui să vă spălați mâinile în mod regulat, bine și timp de cel puțin 20 de secunde cu săpun.
De asemenea, respectați regulile de tuse și strănut (adică, folosiți șervețele de unică folosință sau tuseți sau strănutați în curba cotului, întorcându-vă de la ceilalți, apoi spălați-vă mâinile).
Cel mai bine este să folosiți prosoape de unică folosință pentru a vă usca mâinile.
Nu vă puneți mâinile pe față, în special pe nas, gură sau ochi.
Aerisiți în mod regulat toată bucătăria, baia, dormitorul și camerele de zi.
Nu împărțiți vasele sau lenjeriile de pat cu alții care locuiesc în aceeași gospodărie până când nu au fost curățate ca de obicei.
Evitați contactul fizic apropiat și păstrați o distanță minimă de 1.5 până la doi metri față de ceilalți membri ai gospodăriei.
Purtați o mască de la gură la nas dacă trebuie neapărat să vă aflați în aceeași cameră cu alți membri ai gospodăriei. Ar trebui să-și pună și o mască.
Curăță suprafețele și obiectele cu care intri în contact (mânere uși, întrerupătoare de lumină etc.) în mod regulat – eventual și cu un dezinfectant de suprafață după consultarea medicului.
Utilizați propriul sac de gunoi, pe care îl păstrați în camera pacientului până la eliminare.
Dacă locuiți singur: cereți vecinilor, prietenilor sau rudelor să vă aducă alimente și alte articole necesare și lăsați-le în afara ușii dvs. Dacă este necesar, puteți solicita asistență și pompierilor, organizației tehnice de ajutor sau voluntarilor din comunitatea dumneavoastră.
Ai un câine? Apoi cereți vecinilor, rudelor sau prietenilor să o plimbe în mod regulat.
Ia-ți temperatura corpului de două ori pe zi și notează orice simptome de boală. De asemenea, scrieți cu cine ați avut contact personal recent.
Anunțați medicul dacă aveți tuse, febră, dificultăți de respirație sau un sentiment sever de boală.

Sfaturi pentru carantină și izolare

Carantina sau izolarea pot fi deosebit de înfricoșătoare și provocatoare pentru copii. Explicați situația copiilor dvs. într-un mod adecvat vârstei lor. Încercați să transmiteți calm și încredere.

Asigurați-vă o structură zilnică fiabilă, cu ore fixe pentru trezire, mâncare și culcare – pentru dumneavoastră și copiii dumneavoastră. Pentru copiii de școală, orele fixe pentru teme sunt de asemenea importante. Nu uitați să luați mici pauze între ele.
Cei care sunt „închiși” acasă tind adesea să petreacă mult timp în fața televizorului sau a computerului. Cu toate acestea, consumul de media ar trebui să rămână în limite – atât pentru tine, cât și pentru copiii tăi. Asigurați-vă că copiii dvs. au acces la surse de informare și de informație adecvate vârstei și de renume (de exemplu, despre situația actuală de Covid 19).
Continuați să vă mișcați și mental, mai ales dacă nu vă puteți provoca mintea la biroul de acasă. Încercați să citiți, scrierea (creativă), puzzle-urile sau jocurile (de gândire), de exemplu.
Exercițiile de relaxare sunt recomandate în special dacă ești tensionat sau anxios. Pe Internet puteți găsi o mulțime de sugestii și instrucțiuni pentru exerciții de respirație, meditație, antrenament autogen sau relaxare musculară progresivă. Exercițiile de relaxare (adecvate vârstei) îi pot ajuta și pe copii.
Dacă dumneavoastră sau familia dumneavoastră vă confruntați cu anxietate, îngrijorare, frustrare sau conflict, nu ezitați să solicitați ajutor telefonic chiar și în timpul carantinei – de exemplu, de la rude, medicul de familie, serviciul de consiliere telefonică sau alte servicii de criză. Puteți găsi informații despre punctele de contact adecvate pe Internet (de exemplu, pe pagina principală a municipalității sau orașului dvs.).

Informații legale despre carantină

Dacă în calitate de angajat sunteți afectat de o măsură oficială, cum ar fi interzicerea activităților sau o carantină, este posibil să aveți o cerere de remunerare împotriva angajatorului dumneavoastră.

Informatii suplimentare

Institutul Robert Koch: Recomandări privind izolarea și carantină în caz de infecție și expunere cu SARS-CoV-2, începând cu 2.5.2022: https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Quarantaene/Absonderung .html

Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BzgA): Infektiosschutz.de: „Carantina și izolare”, 26.09.2022