Definiție
Termenul de stres fractură se mai numește fractură de oboseală și se referă la o fractură osoasă cauzată de supraîncărcarea permanentă a osului în sens mecanic. Astfel de fracturi de stres apar în principal în os care trebuie să suporte o mare parte din greutatea noastră corporală, adică în principal la picioare și picioare. Fracturile de stres nu sunt cauzate de un eveniment traumatic ca și alte fracturi osoase, ci apar pe o perioadă mai lungă de timp. Printr-o supraîncărcare continuă a anumitor os și articulații, de exemplu, prin anumite sporturi, cum ar fi distanțele lungi funcţionare, osul este deteriorat din ce în ce mai mult până când în cele din urmă a fractură are loc.
Cauzele unei fracturi de stres
În principiu, un stres fractură se distinge de o fractură de insuficiență în cazul fracturilor de oboseală. O fractură de stres este cauzată de supraîncărcarea permanentă a unui os altfel sănătos și apare cel mai frecvent în competitivitate și rezistenţă sportivi. Fractura de insuficiență, pe de altă parte, apare în cazurile pre-deteriorate os când structura osoasă a fost deja afectată de o boală osoasă precum reumatoida artrită, rahitism or osteoporoza.
O fractură de stres este cauzată de o supraîncărcare permanentă sau de o încărcare prea frecventă, prea lungă sau incorectă. Treptat, se dezvoltă fisuri fine în substanța osoasă, așa-numitele microfracturi. Acestea se vindecă de obicei după ceva timp, dar nu dacă același stres continuă permanent.
Acest lucru este deosebit de frecvent în anumite sporturi, cum ar fi pe distanțe lungi funcţionare. Fracturile de stres apar în special din cauza erorilor de antrenament. În plus, există așa-numitul tuse fractură, unde coaste sau procesele vertebrale se pot rupe din cauza unei tuse cronică, severă.
Anumite circumstanțe pot fi descrise ca factori de risc, astfel încât, cu anumite metode de antrenament, poate apărea o fractură de stres la nivelul unui os sănătos. De exemplu, o schimbare bruscă în funcţionare viteza, o suprafață prea dură sau o creștere în greutate pot fi responsabile pentru o fractură de stres. O mică masă musculară, o mică circumferință a vițelului, a dietă sau anumite medicamente (cum ar fi cortizonul) poate promova dezvoltarea unei fracturi de stres.
Toate articolele din această serie:
