Cât timp alăptează: Durata și frecvența
După primele încercări de supt ale bebelușului, la scurt timp după naștere, majoritatea mamelor reușesc să alăpteze complet în primele șase luni recomandate. Cu toate acestea, unele femei le este dificil și durează mai puțin. Experții consideră că și copiii beneficiază de durate mai scurte de alăptare. Alăptarea parțială, o combinație între administrarea de lapte praf cumpărat și alăptarea, este, de asemenea, mai bine decât să nu alăptați deloc.
Indiferent dacă alăptarea este practicată și pentru cât timp, regula este întotdeauna ca mama să se simtă bine în privința asta. Femeile cărora le este inconfortabilă alăptarea sau dependența fizică, sau cărora nu li se permite să alăpteze din motive de sănătate, nu trebuie să dispere. Laptele pentru sugari este supus unor controale stricte si contine toate vitaminele, mineralele si oligoelementele care sunt importante pentru dezvoltarea sanatoasa a copilului.
Cât timp să alăptăm complet?
Recomandarea până când femeile ar trebui să alăpteze complet s-a schimbat de mai multe ori de-a lungul timpului. În plus, starea de sănătate și circumstanțele vieții atât ale mamei, cât și ale copilului influențează decizia de a alăpta. Întrebarea cât timp ar trebui să alăptăm nu poate primi, așadar, un răspuns generalizat.
Recomandarea OMS privind alăptarea
Ca protecție împotriva alergiilor ulterioare, pare să fie suficient dacă bebelușii sunt alăptați complet în primele patru luni. Alimentele suplimentare de la începutul lunii a cincea ar putea chiar reduce riscul de alergii pentru acești copii.
Introducerea alimentelor complementare
În general, alimentele complementare trebuie adăugate în alimentația bebelușului cel mai devreme din luna a 5-a și cel mai târziu de la începutul lunii a 7-a. Mesele care alăptează sunt apoi înlocuite treptat cu alimente solide adecvate vârstei. Acest lucru este important, deoarece în caz contrar copilul în creștere riscă o aprovizionare insuficientă și o deficiență de nutrienți cu probleme de sănătate. Până la vârsta de doi ani sau chiar mai mult, copilul poate continua să bea din sân între ele, lucru pe care moașele îl recomandă în mod expres.
Alăptarea pe termen lung
Cât timp se poate bucura de alăptare de către mamă și copil variază de la persoană la persoană. Unelor mame le este greu să renunțe la apropierea și intimitatea pe care au ajuns să le iubească și vor să lase copilul să decidă cât timp își dorește sânul. Uneori, astfel de femei alăptează câțiva ani și – dacă mai au urmași – chiar mai mulți copii în același timp.
Sensul și beneficiile alăptării pe termen lung sunt dezbătute în rândul experților. Unii experți susțin că este bun pentru dezvoltarea mentală și promovează inteligența; alții speculează că este mai mult în folosul mamei.
Alăptarea – la un moment dat se va termina
Indiferent de cât timp alăptarea vă aduce bucurie vouă și copilului dumneavoastră – la un moment dat, această fază se va termina. Independența și învățarea de noi abilități (cum ar fi consumul de alimente solide) sunt importante pentru stima de sine a copilului și, prin urmare, ar trebui încurajate. Iar dacă îți este greu să închei faza intimă de alăptare, reține: indiferent de cât timp a fost practicată alăptarea, dragostea și atașamentul față de copilul tău continuă!
