Măsuri generale
- Evitarea condițiilor reci și umede!
- Evitarea activităților care pot conduce la deteriorarea vibrațiilor. Expunerea cronică la vibrații mecanice duce la uzura sistemului musculo-scheletic și la deteriorarea nave și nervi.
- Abstinenta cu nicotina
- Abstinența de la droguri: amfetamine, cocaină
- Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.
Sindromul Raynaud secundar
- Terapia bolii de bază
Medicina nutrițională
- Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
- Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec sănătos dietă ținând cont de vârstă. Aceasta înseamnă, printre altele:
- Total zilnic de 5 porții de legume și fructe proaspete (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
- O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
- Foarte bogat în fibre dietă (produse din cereale integrale).
- Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
- Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
- Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.
