Profilaxie | Dureri de spate în mijlocul spatelui

Profilaxie O profilaxie pentru durerile medii de spate este o bună construcție musculară. Un spate și mușchi abdominali bine antrenați pot ușura foarte mult coloana vertebrală. Este foarte important să nu uitați mușchii abdominali, deoarece aceștia sunt un antipol al mușchilor spatelui și ajută persoana să stea în poziție verticală. Astfel, o musculatură abdominală bine antrenată poate indirect ... Profilaxie | Dureri de spate în mijlocul spatelui