Jetlag: definiție, simptome, tratament

Scurtă prezentare generală Simptome: oboseală, probleme de somn, performanță/motivare scăzută, dureri de cap, probleme gastro-intestinale. Cauze și factori de risc: Lumina zilei și întunericul controlează un ceas intern prin intermediul hormonilor. Dacă se dezechilibrează, apar simptome de jet lag. Tratament: Nu este necesar tratament medical. Măsurile direcționate pot atenua și scurta simptomele. Diagnostic: Luând un istoric medical de la... Jetlag: definiție, simptome, tratament