Ulei de cânepă și aur de ulei de plăcere
Motivul pentru care eschimoșii și japonezii suferă mult mai puțin frecvent de boli cardiovasculare decât europenii se datorează probabil alimentației lor. Datorită dietei lor bogate în pește, aceste populații consumă mult mai mulți acizi grași omega-3 și astfel își protejează inimile. Totuși, dacă vrei să faci la fel ca acești oameni, nu trebuie să pui... Ulei de cânepă și aur de ulei de plăcere
