Dozarea și aportul de BCAA

Introducere Există, în general, recomandări foarte diferite pentru administrarea suplimentelor alimentare, dintre care unele nu sunt întotdeauna corecte. Atunci când utilizați BCAA ca supliment, există diferiți factori care pot influența doza corectă. Acestea includ activitatea sportivă, intensitatea, înălțimea și, de asemenea, greutatea corporală. Cât de mult BCAA ar trebui să ia? Din păcate, această întrebare nu este ... Dozarea și aportul de BCAA