Mâncarea târzie te îngrașă?

Stilul de viață de astăzi, cu un program zilnic în mare parte împachetat, înseamnă că masa caldă este din ce în ce mai mult mutată de la prânz la seara și din nou – din cauza orelor de lucru mai lungi sau a timpului liber sporit – la orele târzii de seară. Lăcomia târziu în noapte este adesea însoțită de o conștiință vinovată. Mulți oameni cred că un... Mâncarea târzie te îngrașă?