Sfaturi practice privind alăptarea

Ce ar trebui să fac dacă alăptarea nu funcționează bine?

Este posibil ca alăptarea să nu funcționeze fără probleme chiar de la început. Nou-născutul și mama trebuie să se obișnuiască mai întâi cu noua situație. De exemplu, poate dura ceva timp pentru a găsi poziția corectă de alăptare. Anatomia mameloanelor poate, de asemenea, îngreuna suptul. Următoarele sunt probleme tipice de alăptare și soluții posibile, astfel încât satisfăcătoare ... Ce ar trebui să fac dacă alăptarea nu funcționează bine?

Cât trebuie să fie alăptat copilul?

Cât timp alăptați copilul dumneavoastră în cele din urmă pentru ca dvs. să decideți. Există mulți factori care intră în procesul decizional, cum ar fi momentul în care doriți să vă întoarceți la muncă. Multe mame aleg, de asemenea, să nu alăpteze mult din motive estetice, deoarece forma și dimensiunea sânilor se schimbă pe parcursul ... Cât trebuie să fie alăptat copilul?

Ce alimente ar trebui să evit în timpul alăptării?

În primul rând, ca femeie care alăptează, aveți o necesitate suplimentară zilnică de energie. Când alăptați exclusiv în primele 4-6 luni: 500 de calorii. Înțărcarea după a 4-a lună: 285 calorii. Producția de lapte matern vă privește corpul de mulți nutrienți valoroși și substanțe vitale. Glandele mamare îți privează corpul de apă, amino ... Ce alimente ar trebui să evit în timpul alăptării?

Sfarcurile mele sunt dureroase și dureroase atunci când alăptează: Ce pot face?

La începutul alăptării, sfarcurile dvs. pot fi iritate din cauza tulpinii neobișnuite. Acest lucru este normal, deoarece pielea mameloanelor este foarte sensibilă. Puteți testa cât de puternic poate sugea o dată copilul ținându-vă degetul mic cu unghia în jos în gură când îi este foame. Dacă ... Sfarcurile mele sunt dureroase și dureroase atunci când alăptează: Ce pot face?