Cât trebuie să fie alăptat copilul?

Cât timp alăptați copilul dumneavoastră în cele din urmă pentru ca dvs. să decideți. Există mulți factori care intră în procesul decizional, cum ar fi momentul în care doriți să vă întoarceți la muncă. Multe mame aleg, de asemenea, să nu alăpteze extensiv din motive estetice, deoarece forma și dimensiunea sânilor se schimbă pe parcursul alăptării, mai ales dacă ați alăptat mai mulți copii.

OMS (World Sănătate Organizația) recomandă alăptarea exclusivă a unui bebeluș timp de șase luni, începând apoi introducerea de alimente complementare și continuând să alăpteze suplimentar până la a doua zi de naștere a copilului sau mai mult.

Ceea ce se practică de obicei este următoarea recomandare mai deschisă și mai flexibilă:

  • Sugarii trebuie alăptați exclusiv la sân cel puțin până la începutul celei de-a 5-a luni de viață și mai bine până la a 7-a lună de viață. Mai ales pentru copiii cu risc de alergii, alăptarea mai lungă este benefică. Copilul nu are nevoie de lichide suplimentare în acest timp.
  • Din a 5-a lună de viață, dar nu mai târziu de a 7-a, se poate începe cu alimente complementare. Introducerea alimentelor complementare este individuală și lentă și treptată. Se dă alăptare suplimentară. Treptat, proporția normalului sugarului dietă crește și mesele care alăptează devin mai puține. Cantitatea de lapte se ajustează corespunzător.
  • Din a 6-a lună de viață a sugarului, a mamei lapte singur nu mai este suficient pentru a furniza. O hrană suplimentară devine necesară. Proporția de hrană solidă (hrană complementară) trebuie crescută constant în timpul înțărcării, până când constă doar o masă pe zi lapte matern. Alimentele ușor digerabile precum cartofii, orezul și legumele sunt cele mai potrivite.

Notă: O dietă pe bază de soia la sugari a condus la modificări dependente de sex într-un studiu:

  • Fete: uterul mai mic (uterul) și involuția uterină (regresia uterină) au fost ușor mai lente; mugurii mamar au arătat o dimensiune relativă maximă în săptămâna a patra, apoi dimensiunea relativă a scăzut, pentru a crește din nou mai târziu.
  • Băieți: mugurii mamar au prezentat o dimensiune relativă maximă în a patra săptămână, apoi au scăzut constant, dar au rămas semnificativ mai mari sub soia dietă.
  • O posibilă influență asupra pubertății și fertilității nu poate fi exclusă.

Pentru a atribui imediat orice intoleranță alimentară, alimentele noi trebuie introduse încet - câte un aliment la intervale săptămânale. Alimente cu alergenicitate ridicată cunoscută, cum ar fi cerealele integrale, porumb, ciuperci, ouă, pește, alune de padure, de vacă lapte, precum și citricele ar trebui evitate complet în primul an de viață. Adesea astfel de alimente sunt greu de digerat și iritat tractului digestiv.

Alăptarea exclusivă pentru perioade mai scurte de șase luni sau alăptarea parțială sunt, de asemenea, considerate rezonabile de către Comisia pentru alăptare.