hipertrofia

Cauzele hipertrofiei Hipertrofia poate fi cauzată de diferite mecanisme. Substanțele mesager (hormoni) pot declanșa hipertrofia. De exemplu, există o serie de factori de creștere, cum ar fi „hormonul de creștere” (hormonul de creștere), care sunt eliberați în timpul fazelor de creștere în copilărie și duc la creșterea oaselor, a mușchilor și a altor organe. Hormonii sexuali nu numai că conduc ... Cauzele hipertrofiei | Antrenamentul cu hipertrofie - Cum să te antrenezi pentru creșterea musculară

Ce este antrenamentul cu hipertrofie Antrenamentul cu hipertrofie este antrenamentul cu scopul de a crește volumul mușchilor. La om, o astfel de creștere nu poate fi realizată prin creșterea numărului de celule (hiperplazie), ci doar prin creșterea dimensiunii celulelor individuale (hipertrofie). Ce cauzează hipertrofia mușchiului? La fel ca alte celule, celule musculare ... Antrenamentul cu hipertrofie - Cum să te antrenezi pentru creșterea musculară