Dependența de tutun: prevenire

Pentru a preveni tulburări psihice și comportamentale cauzat de tutun, trebuie acordată atenție reducerii factori de risc.

Factori de risc comportamentali care pot declanșa consumul de tutun:

  • Situația psiho-socială
    • Curiozitate
    • Stres
    • Consolidarea socială, cum ar fi integrarea în grupuri

Protecție secundară

  • Funcția pulmonară: consumul crescut de fructe (mere și banane) și roșii a fost asociat cu o scădere mai lentă a capacității expiratorii de o secundă (FEV1) și a capacității vitale forțate (FVC): per tercil de aport, o creștere cu
    • Scăderea cu 3.59 ml / an a valorii FEV1 mai mică
    • 3.69 ml / an scădere mai mică a FVC

    Cel mai mare beneficiu a fost obținut la foștii fumători.