Prezentare scurta
- Tratament: Inclusiv imobilizare, calmante, bandaj, exerciții de întindere și intervenții chirurgicale
- Simptome: durere în interiorul cotului, senzație de slăbiciune la încheietura mâinii
- Cauze și factori de risc: Supraîncărcarea inserției tendonului anumitor mușchi din zona cotului
- Diagnostic: Consultatie medic-pacient, examen fizic, teste de provocare etc.
- Evoluția bolii și prognosticul: De obicei bun
Ce este cotul jucătorului de golf?
În general, epicondilita este un sindrom de durere în exteriorul sau în interiorul cotului. Este declanșată de modificări dureroase în anumite inserții de tendon.
Dacă interiorul cotului este afectat, acesta este denumit cotul jucătorului de golf sau cotul jucătorului de golf (epicondilita humeria cubitală, de asemenea epicondilita humeria medială). Sindromul durerii la exteriorul cotului, pe de altă parte, este cunoscut sub numele de cot de tenis sau cot de tenis. De asemenea, este posibil ca cotul jucătorului de golf și cotul tenisului să apară în același timp.
Cotul jucătorului de golf este cel mai frecvent la persoanele aflate în a patra decadă de viață. În general, totuși, cotul jucătorului de golf apare mult mai puțin frecvent decât cotul tenisului.
Ce se poate face cu cotul jucătorului de golf?
Întrucât cotul jucătorului de golf și cotul tenisului au cauze și simptome similare, medicii le tratează foarte similar.
Odihnă, frig sau căldură
Analgezicele
Dacă este necesar, pot fi folosite analgezice, de exemplu geluri pentru durere aplicate extern. Le puteți aplica singuri acasă, în consultare cu medicul dumneavoastră, pentru a trata cotul jucătorului de golf. În cazurile mai severe, pacienții iau adesea analgezice sub formă de tablete. Sunt utilizate antiinflamatoare nesteroidiene și analgezice precum diclofenacul.
Bandaje și terapie cu bandă
Dacă simptomele sunt severe, poate fi recomandabil să purtați un suport de braț pentru jucătorul de golf. Acestea sunt disponibile în magazinele de sport sau magazinele de materiale medicale. Scopul suportului de braț al jucătorului de golf este de a elibera mușchii.
De asemenea, este posibil să lipiți cotul jucătorului de golf. Așa-numitele kinesiotapes ameliorează disconfortul în multe cazuri și pot fi aplicate de un kinetoterapeut.
Medicamente antiinflamatoare sau anestezice
Unii medici tratează cotul jucătorului de golf (cum ar fi cotul de tenis) cu injecții care conțin cortizon antiinflamator sau un anestezic local. Ele oferă adesea alte tratamente precum terapia cu unde de șoc, masaje sau acupunctură. Cu toate acestea, eficacitatea lor pentru cotul jucătorului de golf nu a fost de obicei dovedită științific.
Exerciții de întindere și întărire
Intervenție Chirurgicală
Ultima opțiune de tratament este intervenția chirurgicală. Cu toate acestea, acest lucru este luat în considerare doar în cazurile severe de cot de golf dacă simptomele nu se ameliorează cu alte tratamente chiar și după luni sau ani. Procedura ameliorează țesutul prin îndepărtarea câțiva milimetri din originea tendonului. În cele mai multe cazuri, pacientul este din nou lipsit de simptome după faza de vindecare.
Cât timp sunteți în concediu medical sau în concediu medical în cazul cotului jucătorului de golf variază de la persoană la persoană și depinde, printre altele, de procesul de vindecare.
Cotul jucătorului de golf: simptome
Simptomele tipice ale cotului jucătorului de golf sunt durerea în interiorul cotului, mai ales atunci când îndoiți încheietura mâinii. Zona de deasupra inserției tendoanelor afectate este, de asemenea, dureroasă.
Majoritatea bolnavilor experimentează, de asemenea, o senzație de slăbiciune la încheietura mâinii. Prin urmare, cu greu este posibil să prindeți cu forță.
Cauze și factori de risc
Ca și în cazul cotului de tenis, cauza cotului jucătorului de golf este suprasolicitarea inserției tendonului anumitor mușchi din zona cotului. Aceasta este inserarea tendonului de capăt comun al mâinii și flexorilor degetelor. La cotul de tenis, pe de altă parte, este afectată inserția tendonului mâinii și extensorilor degetelor.
Afectează adesea muncitorii manuali care trebuie să efectueze în mod repetat mișcări monotone cu coatele (vopsit, ciocănit etc.). Din același motiv, munca la calculator, cântatul la un instrument muzical și anumite sarcini casnice (cum ar fi călcatul) cauzează, de asemenea, cotul jucătorului de golf.
Examinare și diagnosticare
Dacă există semne ale cotului jucătorului de golf, este indicat să consultați un medic generalist sau un specialist ortoped.
Consultatie medic-pacient
Medicul vă va întreba mai întâi despre istoricul dumneavoastră medical (anamneză). El vă va pune întrebări precum
- Unde mai ai durere? Durerea iradiază în antebraț sau în partea superioară a brațului?
- Durerea apare în repaus sau numai în timpul mișcării (ex. la închiderea pumnului)?
- Brațul sau mâna se simte slabă din cauza durerii?
- V-ați accidentat brațul recent sau cu mult timp în urmă, de exemplu în urma unei căderi?
- Ați avut vreodată dureri în braț fără un motiv aparent?
- Care este profesia ta? Te joci vreun sport?
Examinare fizică și teste
Interviul de istoric medical este urmat de un examen fizic. Medicul va examina brațul dureros, va verifica mobilitatea acestuia și îl va palpa. Cotul jucătorului de golf este de obicei caracterizat de dureri de presiune peste inserția tendonului mâinii și flexorii degetelor în interiorul cotului.
Examinări suplimentare
Interviul în istoricul medical, examenul fizic și testele sunt de obicei suficiente pentru a pune un diagnostic al cotului jucătorului de golf. În general, medicul efectuează examinări suplimentare numai dacă suspectează o altă cauză a simptomelor. De exemplu, uzura dureroasă (osteoartrita) în articulația cotului poate fi detectată pe o radiografie.
Cotul jucătorului de golf: progresie și prognostic
Prognosticul pentru cotul jucătorului de golf este în general bun. În cele mai multe cazuri, simptomele dispar de la sine după câteva luni fără niciun tratament major. Unii pacienți sunt din nou fără durere după doar câteva săptămâni.
Cu toate acestea, există riscul de recidivă dacă activitatea care provoacă durerea nu este evitată după ce simptomele acute s-au diminuat.
