Crioterapie (Greacă kryo: rece), cunoscut și sub numele de frig terapie, este una dintre procedurile de medicină fizică și constă atât în aplicarea locală, cât și în cea sistemică rece în scop terapeutic. Principalele domenii de aplicare a crioterapia sunt traumatologie (știința sau studiul leziunilor și răni, inclusiv a lor terapie) și reumatologie (știința sau studiul dezvoltării, tratamentului și prevenirii bolilor reumatice).
Indicații (domenii de aplicare)
- Iritarea țesutului local postoperator (de exemplu, umflarea).
- Măsură de regenerare după sport
- Traumatic artrită - inflamație articulară după vătămare.
- reumatoidă artrită - inflamația articulațiilor în contextul unei boli reumatice infecțioase, metabolice (metabolice) sau autoimune.
- Guţioasă artrită - Gută este un defect metabolic care are ca rezultat secreția dureroasă a cristalelor de acid uric în diferite părți ale corpului, dar mai ales în articulații.
- activat osteoartrita (uzura articulațiilor).
- Hematoame (vânătăi)
- Contuzii (vânătăi)
- Distorsiuni (entorse)
- Periartrita acută - iritație și inflamație în zona țesuturilor moi la nivelul unei articulații.
- Tendovaginită (tendinite).
- Periostoză - lărgirea reactivă a periostului.
- Bursită - bursită
- Tratamentul edemului sau profilaxia
- Tensiune musculară dureroasă în zona coloanei vertebrale lombare.
- Arsuri locale
- Hemiplegie post-apoplexie - hemiplegie în urma unui cursă.
- Pareza cerebrală - paralizie cauzată de deteriorarea centrală sistem nervos (creier).
Contraindicații
- Alergii la rece
- Tulburări circulatorii
- Pielonefrita acută (inflamație a bazinului renal)
- Cistita acută (cistită)
Procedura
Scopul aplicării rece este retragerea căldurii din țesuturile de tratat. Efectul se bazează în general pe vasoconstricție (vasoconstricție), musculară relaxare (reducerea tensiunii musculare interne) și efect analgezic (durere reduce). Răceala are următoarele efecte fiziologice asupra structurilor și proceselor țesuturilor:
- Sânge nave - vasoconstricție (vasoconstricție).
- Metabolismul celular - scăderea metabolismului.
- capilar permeabilitate (permeabilitatea celui mai mic sânge nave) - reducerea permeabilității (aceasta reduce în principal edemul (de apă retenție în țesuturi)).
- Inflamarea țesuturilor - slăbirea proceselor inflamatorii.
- Viteza de conducere nervoasă - scăderea vitezei de conducere nervoasă.
- Tonusul muscular - creșterea pe termen scurt și scăderea pe termen lung a tonusului muscular.
- Contractilitatea musculară - scăderea contractilității musculare.
- Lichid sinovial vâscozitate („fluid sinovial”) - creșterea vâscozității „fluidului sinovial”.
Practic, utilizarea pe termen scurt a terapiei la rece trebuie să se distingă de utilizarea pe termen lung, deoarece acestea se caracterizează printr-un efect diferit:
- Aplicare pe termen scurt (aproximativ 10-15 minute): rezultatul este vasoconstricția cu scăderea locală sânge curge atât în straturile musculare superficiale, cât și în cele mai profunde. După îndepărtarea sursei reci, apare hiperemia reactivă (creșterea pe termen scurt a fluxului sanguin către țesuturi) într-un model asemănător undelor. Această reîncălzire poate fi urmată, de exemplu, cu termografia.
- Utilizare pe termen lung (aproximativ 1-2 ore): frigul persistent reduce semnificativ fluxul sanguin, cu antiflogeză simultană (atenuare metabolică) și restricționarea proceselor enzimatice. Acest lucru este util în special în cazurile de inflamație din cauza metabolismului crescut (rata metabolică). Tonul muscular crește pentru o perioadă scurtă de timp, apoi mușchii sunt detonați pentru o lungă perioadă de timp. La un piele temperatura de +15 ° C, există analgezie completă (insensibilitate la durere) datorită reducerii activității nervoase. Există, de asemenea, o inhibare a edemului și sângerării, o creștere a tensiune arterială și inimă , precum și o creștere a vâscozității lichid sinovial și presiunea venoasă.
Aplicarea stimulului rece poate avea loc în mai multe moduri. Se utilizează următoarele măsuri crioterapeutice:
- Baie de scufundare pe gheață: scufundarea corpului în frig de apă (6-12 ° C).
- Rece de apă baie: Scufundați părți individuale ale corpului, cum ar fi mâinile sau picioarele în apă rece (10-15 ° C).
- Pachet de gheață: masaje, pachete sau tampoane.
- Compresele de gheață (1-3 ° C)
- Compresă chimică (dezvoltare la rece prin reacția a două componente chimice; 0 ° C).
- Compresă de saramură congelată
- Pachete de pungi de gel congelate (silicat masa; -15 până la -20 ° C).
- Răcirea prin evaporare cu lichide precum cloretil
- Expunerea la frig a întregului corp într-o cameră rece timp de aproximativ 1-3 minute (-60 până la -120 ° C; până la azot, carbon dioxid sau aer rece).
Aplicarea acestor metode diferă în funcție de temperatură, durata de aplicare și locul de aplicare. Dacă este o aplicare locală pe termen lung a unui stimul rece, de exemplu, de către un pachet, acesta trebuie așezat pe un strat intermediar uscat și nu atingeți direct piele. În plus, restul corpului trebuie menținut cald, de exemplu, cu pături de lână, pentru a minimiza riscul de hipotermie si rece. Pacientul experimentează mai întâi o senzație de frig urmată de o ardere sau înjunghiat durere (Prima durere rece). Urmează analgezie (insensibilitate la durere) după 1-7 minute, care poate conduce la o altă durere înjunghiată (a doua durere rece). Din acest motiv, medicul terapeut sau terapeutul trebuie să fie întotdeauna la îndemâna pacientului. Cursul exact al crioterapia depinde de metodă și indicație.
Beneficii
Crioterapia este o procedură versatilă, care este cea mai eficientă pentru leziunile musculo-scheletice ca un simplu tratament de răcire. În plus, sunt posibile aplicații mai complexe ale stimulului rece și pot avea un efect de durată. terapie trebuie efectuată de un terapeut experimentat.
