O bucătărie ideală oferă suficient spațiu pentru gătit, mâncare și întâlniri confortabile. De asemenea, ar trebui să puteți găzdui în continuare unele aparate electrice practice, cum ar fi un cuptor cu microunde și o mică mașină de spălat vase.
– Zona de gătit: aragazul trebuie amplasat lângă chiuvetă. O zonă de depozitare chiar lângă aragaz și la aceeași înălțime facilitează tragerea rapidă a oalelor fierbinți de pe plită.
Toate blaturile ar trebui să fie croite în funcție de înălțimea dvs., astfel încât să nu vă efortați inutil pe spate. O înălțime de zece centimetri sub coate este considerată ideală. Cel mai bine este să coborâți o zonă a blatului, astfel încât să puteți tăia și feli în timp ce sunteți așezat. Spațiul de sub farfurie, desigur, este rezervat picioarelor. Scaunul potrivit trebuie să fie confortabil și stabil. Un scaun pivotant cu cotiere și rotile blocabile este ideal. Reglați scaunul astfel încât antebrațele să fie relaxate pe blat.
– Frigider: Frigiderul nu aparține sub suprafața de lucru, ci la înălțimea atinsă. Acest lucru economisește îndoirea inutilă și oferă o imagine de ansamblu mai bună asupra consumabilelor.
– Cuptor: Fie cuptor sau cuptor cu microunde – aparatul trebuie instalat la nivelul ochilor. Aplecarea sau îngenunchierea nu mai este necesară și puteți urmări mai bine masa.
– Dulapuri: Alegeți modele cu sertare mari sau coșuri de sârmă detașabile, de preferință la înălțimea atinsă. Aparatele de care aveți nevoie în fiecare zi ar trebui să fie depozitate mai departe. Articolele grele nu aparțin raftului de sus sau raftului de jos. Dacă le scoți, spatele îți va eforta inutil. Mânerele mari și groase de pe dulapuri facilitează prinderea – mai ales dacă suferiți de afecțiuni artritice sau reumatism.
– Chiuvetă: Înlocuiți robinetele voluminoase rotative cu robinete moderne de baterie cu pârghii mari. Aceste baterii sunt disponibile și cu un furtun de apă încorporat. Acest lucru vă permite să trageți un duș de la robinet atunci când este necesar și să umpleți vasele care sunt lângă chiuvetă.
| Descriere | ||
| ” Baie și duș | ” Bucătărie | " sufragerie |
| " dormitor |
Informații despre autor și sursă
Acest text corespunde specificațiilor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost revizuit de experți medicali.
