Cercurile de sub ochi sunt un aspect răspândit al pielii în zona de sub ochi. Acestea apar în principal la bătrânețe, dar pot apărea și la o vârstă fragedă din motive familiale. Apariția cearcănelor este legată în primul rând de comportamentul de somn și este un semn bine cunoscut al oboselii.
Cu toate acestea, munca prelungită la ecranul computerului și alergiile pot favoriza și apariția cearcănelor. Apariția cearcănelor nu este periculoasă. Există diferite remedii casnice care sunt utile împotriva cearcănelor.
Se folosesc aceste remedii casnice
Următoarele remedii de uz casnic pot fi utilizate împotriva cearcănelor de sub ochi:
- castraveți
- Cartofi
- Lapte rece ca gheața
- Ceai verde
- Ulei de cocos
- Dormi
- Alimentare cu lichid
aplicare: Castraveții pot fi folosiți ca o mască clasică de castraveți sub formă de felii subțiri. Feliile de castravete pot fi așezate pe ochii închiși timp de cel puțin zece minute. Efect: Deoarece castraveții constau în principal din apă, hidratează pielea din jurul ochilor și extind volumul țesut conjunctiv.
În plus, nave sunt restrânse, ușurând zona pielii. Ce trebuie luat în considerare: Dacă feliile de castravete sunt lăsate în frigider cu o jumătate de oră înainte, efectul este îmbunătățit. Aplicare: Există diferite moduri de a folosi cartofii.
Pot fi rase și aplicate ca mască pe pleoape timp de un sfert de oră. Alternativ, poate fi utilizată apă de cartof presată. Efect: Cartofii conțin multe substanțe antiinflamatoare.
În plus, au un efect de strălucire și diverse minerale care întăresc țesutul pielii. Ce trebuie să luați în considerare: Deoarece cartofii conțin amidon care se poate lipi de piele, trebuie efectuată o clătire aprofundată cu apă rece după aplicare. Mod de utilizare: Laptele trebuie răcit suficient, dar nu congelat înainte de utilizare.
Apoi, tampoanele absorbante de bumbac pot fi înmuiate în lapte și apoi plasate pe ochi. Efect: laptele rece ca gheața conține substanțe care provoacă nave a pleoapelor să se contracte. Astfel are un efect decongestionant și luminos.
Ce trebuie respectat: tampoanele de bumbac pot fi înlocuite cu tampoane de bumbac absorbante proaspete și reci, după încălzire. Aplicare: Pungile de ceai pot fi plasate direct pe ochi când sunt răcite. Răcirea trebuie făcută cel puțin o jumătate de oră.
După un sfert de oră pe ochi, acestea trebuie curățate cu apă rece. Efect: Ceaiul verde conține cafeină. Acest lucru determină o îngustare a nave pe pleoape, ceea ce reduce umflarea și face zona pielii mai ușoară.
Ce trebuie să aveți în vedere: Pentru ca ingredientele ceaiului verde să se desfășoare, pungile de ceai trebuie umezite în prealabil. Aplicare: Uleiul de cocos poate fi aplicat direct pe piele. Fie propriile degete, fie un tampon de bumbac sunt potrivite pentru acest lucru.
Doar câteva picături sunt suficiente pentru aplicare. Întregul lucru poate fi folosit de mai multe ori pe zi. Efect: Uleiul de cocos are un efect de curățare și îngrijire asupra zonelor pielii suprairitate.
Pleoapele sunt relaxate, iar suprafața devine mai netedă. Ce trebuie să luați în considerare: Uleiul de cocos poate acționa direct asupra pielii și nu trebuie spălat. Cerere: Există diverse vitamine care poate fi folosit împotriva cearcănelor de sub ochi.
Pentru aceasta, alimentația joacă un rol important. Vitamina C este de exemplu conținută în multe fructe citrice, vitamina K în spanac și varză. Efect: vitamine sunt componente importante ale diferitelor procese metabolice din circulație.
Vitamina K, de exemplu, este importantă pentru sânge coagulare, care stabilizează fluxul sanguin în jurul ochilor. Ce trebuie luat în considerare: este important ca dietă este echilibrat. Aceasta înseamnă că o varietate de alimente asigură tot ceea ce este important vitamine sunt echilibrate.
Aplicare: Mineralele sunt conținute în diverse alimente care ar trebui consumate în mod regulat. Nu sunt necesare tablete pentru fier echilibra, deoarece fierul este conținut și în nuci, fulgi de ovăz, spanac și caise. Efect: Fierul este o substanță importantă necesară pentru transportul oxigenului în sânge.
În consecință, un deficit de fier cauze oboseală și cearcăne sub ochi. Prin urmare, o cantitate suficientă de fier ajută la prevenirea cearcănelor sub ochi. Ce trebuie luat în considerare: Dacă un deficit de fier este suspectat, un medic trebuie consultat dacă este necesar pentru a clarifica suficient.
Aplicare: Un somn odihnitor este foarte important pentru a preveni cearcănele. În acest scop, timpul de somn pentru un adult ar trebui să fie de aproximativ opt ore. În plus, trebuie evitat să te culci prea târziu. Efect: Somnul permite corpului să relaxeze toți mușchii.
Și pentru aceasta acestea aparțin gamei de ochi, care pot fi întărite din nou prin aceasta. Ce trebuie să luăm în considerare: Pentru ca somnul pentru corp să-și revină cu adevărat, trebuie încercat să adormim înainte de miezul nopții. Acest lucru permite o fază de somn profund.
Aplicare: Este important să se asigure un aport suficient de lichide. În acest scop, ar trebui să se bea 2-3 litri de lichid în fiecare zi, de preferință sub formă de apă. Efect: Fluidul este important pentru țesutul pielii, deoarece acumulează tensiune suficientă.
Ridurile și cearcănele de sub ochi pot fi reduse. În plus, acidul-bazic echilibra este echilibrat. Ce trebuie să luați în considerare: o deficiență nu poate fi cauzată doar de prea puțină băutură, ci și de transpirații abundente, diaree sau vărsături. Puteți găsi mai multe remedii casnice în acest sens în articolul: remedii casnice împotriva ridurilor
