Sfaturi generale
Pentru a păstra o imagine de ansamblu, iată câteva sfaturi generale: dietă căci osteoartrita poate fi înțeleasă doar ca o completa la medicina convențională existentă. Totuși, aici poate avea o influență pozitivă asupra evoluției bolii dacă pacientul se comportă consecvent. O componentă centrală a dietă în osteoartrita este pierderea în greutate.
Astfel, toate alimentele bogate în de calorii și duce la creșterea în greutate sunt, în principiu, alimente care ar trebui evitate. În special, aceasta înseamnă că trebuie evitate pe cât posibil carnea și grăsimile animale, ouăle, cafeaua și alcoolul. Pe de altă parte, fructele și legumele, peștele slab și grăsimile vegetale sunt cele mai importante alimente pentru a influența favorabil artroza.
Mai mult, trebuie remarcat faptul că doar o modificare pe termen lung a dietă poate avea o influență asupra evoluției bolii. Această schimbare este însoțită cel mai bine de activități sportive ușoare, dar regulate. Rolul dietei suplimente în întărire cartilaj și os nu este pe deplin înțeles. Aici, procedura suplimentară trebuie discutată împreună cu medicul curant.
Alte măsuri terapeutice pentru artroză
Pe lângă o schimbare a dietei, există multe alte măsuri care pot atenua simptomele osteoartritei. Se face distincția între opțiunile de tratament conservatoare și cele chirurgicale. Nutriția este una dintre primele opțiuni conservatoare. Opțiunile chirurgicale includ o varietate de intervenții mai mici și mai mari asupra articulației afectate.
- Sport regulat (de înot, drumeții etc.)
- Relief prin bandaje, pantofi speciali sau branțuri
- Kinetoterapie cu tampoane de căldură, lumină în infraroșu sau similar
- Medicamente pentru durere
Toate articolele din această serie:
