Definiție Apophysitis calcanei este o boală a calcaneului, numită și Os calcaneus. Apare în principal la copii cu vârste cuprinse între 8 și 16 ani, care se află în faza de creștere în acest moment. Stresul mecanic crescut poate duce la înmuierea apofizei (punctul de atașare pentru tendoane și ligamente la os) ... Apofizita calcanală
Diagnostic Apophysitis calcanei trebuie distins de alte boli care sunt asociate cu simptome similare. Pentru a face un diagnostic, se ia un istoric medical detaliat și se examinează simptomele. Factorii decisivi sunt durerea la nivelul osului călcâiului și circumstanțele pacientului. În plus, este utilă o imagine cu raze X, care poate arăta ... Diagnostic | Apofizita calcanei
Pauză sportivă cu Apophysitis calcanei. Osul călcâiului este expus la stres permanent din cauza activităților sportive, în special alergarea, săriturile etc. Pentru a permite durerii să dispară, este recomandabil să faceți o pauză de la activitățile descrise mai sus. Se recomandă o pauză de 4-6 săptămâni pentru a asigura o deplină libertate de durere și ... Pauza sportiva cu Apophysitis calcanei | Apofizita calcanei
Definiție Supradrenarea este un diagnostic de excludere în cazul în care, în ciuda unei regenerări suficiente pe o perioadă de cel puțin două săptămâni, există o reducere a performanței fără o boală organică detectabilă. Eng. sindrom de supraentrenament Introducere Supraentrenamentul este o stare de supraîncărcare a organismului. Suprasolicitarea este cauzată de antrenament continuu cu intensități prea mari. Suprasolicitarea este caracterizată ... supraantrenarea
Distincții Supraîntrenarea este împărțită în supraîntrenare simpatică (bazat) și supraîntrenare parasimpatică (addisonoid). Supraintrenarea simpatică este destul de temporară și se caracterizează prin creșterea ritmului cardiac, tulburări de somn și plângeri legate de organe. Supraintrenarea parasimpatică tinde să fie cronică și se caracterizează prin componente depresive. Acestea din urmă sunt mai dificil de diagnosticat din cauza lipsei lor de simptome. Cauza An ... Distincții | Suprasolicitare
Supraîntrenarea și consecințele Dacă are loc supraentrenarea, consecințele directe sunt în primul rând lipsa de creștere a performanței, care se dezvoltă rapid într-o scădere a performanței, deoarece corpul nu mai este capabil să mențină nivelul. În afară de agresivitate crescută, lipsă de aparență și slăbiciune generală, supraentrenamentul poate duce și la modificări hormonale. Hormonii care sunt necesari ... Suprasolicitarea și consecințele Suprasolicitare
