Antrenament moderat de forță la echipamentele de antrenament Fibromialgie: activitate

Antrenament moderat de forță la echipamentele de antrenament Deși această formă de exercițiu fizic necesită precauție specială, este cea mai eficientă metodă de îmbunătățire a performanței fizice a pacientului cu fibromialgie și trebuie efectuată de 2-3 ori / săptămână, în funcție de răspunsul la antrenament. Prin urmare, mai ales la începutul antrenamentului de forță și rezistență, este ... Antrenament moderat de forță la echipamentele de antrenament Fibromialgie: activitate

Fibromialgia: tehnici de relaxare Fibromialgie: activitate

Fibromialgia: tehnici de relaxare La începutul terapiei active există învățarea unor proceduri care determină relaxarea conștientă a mușchilor (există o tensiune generalizată crescută a mușchilor în fibromialgie = hipertensiune musculară) și reduce tensiunea psihologică. Există multe proceduri diferite disponibile, pe care fiecare persoană afectată ar trebui să ... Fibromialgia: tehnici de relaxare Fibromialgie: activitate

Terapia fibromialgiei

Notă Acest subiect este continuarea subiectului nostru despre fibromialgie. Tratament Până în prezent, nu există o terapie cauzală (în ceea ce privește cauza), ci o terapie pur simptomatică (care vizează reducerea sau eliminarea simptomelor). Există riscul utilizării greșite a medicamentelor și a consecințelor cauzate de medicația pe termen lung. Un concept cuprinzător = tratament multimodal este crucial ca și în ... Terapia fibromialgiei

Acupunctura | Terapia fibromialgiei

Acupunctura Conform criteriilor de diagnostic din medicina chineză (acupunctură), pacienții cu fibromialgie au adesea o slăbiciune a Yin (în mod normal Yin = substanța și Yan = funcția sunt în echilibru), ceea ce duce la o supraactivitate a lui Yang. Simptomele tipice ale slăbiciunii Yin în fibromialgie sunt: ​​Principiul terapeutic al acupuncturii pentru fibromialgie este ... Acupunctura | Terapia fibromialgiei