În cadrul medicinei micronutrienților, micronutrienții (substanțe vitale) sunt folosiți pentru îngrijirea pielii, părului și unghiilor. Vitaminele cu activitate antioxidantă au o importanță deosebit de mare: Vitaminele A, C, D și E Vitamina A are o mare importanță pentru dezvoltarea și regenerarea celulelor și a țesuturilor. Promovează formarea celulelor în ... Piele, păr și unghii: Recomandări nutritive
Cerințe suplimentare individuale de micronutrienți (substanțe vitale) pot fi cauzate, printre altele, de: Cauze biografice Factori genetici Individualitatea biochimică - echipamente diferite determinate genetic, de exemplu, cu sisteme de enzime scavenger (enzime care captează radicalii), ceea ce înseamnă, de asemenea, o sensibilitate diferită la noxe (de exemplu, alcoolul) , consum de tutun, droguri); în plus, de exemplu, defecte de absorbție, transport și enzime determinate genetic sau sinteză redusă ... Cerințe individuale pentru macro și microelemente (substanțe vitale)
Aprovizionarea cu alimente de astăzi este diversă. Cu toate acestea, calitatea alimentelor noastre poate fi influențată de mulți factori: Producția industrială de alimente Îngrășăminte artificiale, pesticide, agricultură în fabrică. Alimente procesate Încălzire, congelare, uscare, conservare, iradiere, albire, rafinare, aditivi, impurități. Pierderi vitale de substanțe alimentare din cauza căilor de transport și depozitare lungi, precum și procesării bucătăriei. Depozitare, pregătire, ... Aport inadecvat de micronutrienți: ce poate afecta calitatea alimentelor?