Măsurarea debitului de vârf: cât de des este necesar?
Pentru a obține o imagine de ansamblu bună asupra stării tuburilor lor bronșice în bolile obstructive ale căilor respiratorii, cum ar fi astmul sau BPOC, pacienții ar trebui să ia o măsurare a debitului maxim cel puțin o dată pe zi. În anumite cazuri, măsurători mai frecvente sunt recomandabile și în situații care pot avea un impact negativ asupra stabilității căilor respiratorii (ex. efort fizic major, infecții respiratorii, contact cu substanțe alergene în astm). Chiar dacă situația ta de respirație se deteriorează considerabil din motive necunoscute, cel mai bine este ca cei afectați să-și măsoare direct debitul maxim.
Măsurarea debitului de vârf: cum se face corect
Pentru a obține valori semnificative din acest autotest, trebuie să efectuați măsurarea corect. Asigurați-vă că efectuați întotdeauna testul aproximativ la aceeași oră a zilei - de obicei, la scurt timp după ce ați luat medicamentul bronhodilatator. Cum se efectuează corect măsurarea:
- Mai întâi setați indicatorul de pe debitmetrul de vârf la zero.
- Stați în picioare, țineți dispozitivul orizontal în fața gurii și expirați o dată, apoi inspirați adânc.
- După ce țineți aerul inhalat pentru o scurtă clipă, închideți strâns piesa bucală cu buzele.
Respirația dumneavoastră mută indicatorul dispozitivului de măsurare (sau afișajului digital) la valoarea vitezei maxime de curgere. Din aceasta, puteți obține informații despre lățimea căilor respiratorii în comparație cu măsurătorile anterioare. Pentru a compensa fluctuațiile individuale, ar trebui să efectuați măsurarea de trei ori consecutiv. Valoarea cea mai mare măsurată este valabilă. Introduceți acest lucru în jurnalul debitului de vârf (vezi mai jos: Documentație).
Debitmetru de vârf: Valori normale
La fel ca toate valorile funcției respiratorii, și valorile standard ale debitului de vârf diferă în funcție de pacient. Adulții, de exemplu, au un interval normal diferit de cel al copiilor, deoarece valorile depind, printre altele, de mărimea corpului. Alți factori de influență sunt vârsta și sexul pacientului. Valorile pe care le puteți (și ar trebui) să le atingeți depind și de boala de bază: persoanele cu o afecțiune pronunțată de astm, de exemplu, ating de obicei valori mai mici decât colegii lor sănătoși din punct de vedere pulmonar, chiar și cu un tratament medicamentos bun.
Există un tabel corespunzător debitului de vârf, astfel încât să nu fie nevoie să calculați separat valorile normale ale debitului de vârf. Puteți obține tabelul potrivit pentru dvs. de la medicul dumneavoastră sau îl puteți găsi pe Internet.
Măsurarea debitului de vârf: Ce înseamnă valorile măsurate?
Cu toate acestea, dacă valorile debitului de vârf scad în timp, aceasta indică o îngustare a căilor respiratorii. În acest caz, terapia curentă nu este evident suficientă. Discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil despre ajustarea medicamentelor.
Pacienții pot învăța modalități mai precise de a evalua măsurarea debitului de vârf în cursurile de formare pentru astm bronșic, de exemplu sistemul de semafoare utilizat pe scară largă.
Măsurarea debitului de vârf: documentație
Pacienții cu boli respiratorii cronice, cum ar fi astmul, ar trebui să înregistreze în mod regulat valorile maxime ale debitmetrului, simptomele și evenimentele importante, cum ar fi stresul sau boala, într-un jurnal de astm. Ei ar trebui să prezinte aceste înregistrări la întâlnirile la medic. Acest lucru face ca medicul să afle mai ușor motivul posibilelor modificări ale funcției pulmonare și îl ajută să verifice rapid succesul terapiei.
În jurnalul debitului de vârf, ar trebui să notați și ce medicamente (nu doar cele pentru boala dumneavoastră respiratorie!) le luați înainte de măsurarea debitului maxim, deoarece acestea pot afecta starea tuburilor bronșice.
