Remediu de uz casnic împotriva răcelii
Mai ales iarna, mulți pacienți suferă de o secreție nas asociat cu o răceală. Ceea ce trebuie făcut și ajută rapid sunt de obicei remedii casnice foarte simple, cum ar fi un inhalare baie. Cu o răceală de început, ajută și la scăderea a zece procente iod soluție în apă și beți-o.
Aceasta ar trebui să mențină membrana mucoasă nazală umedă și frigul nu se poate dezvolta complet. Dacă nu aveți un zece la sută iod soluție acasă, puteți cumpăra și săruri Schüssler numărul 14 de la farmacie, care pot preveni sau cel puțin ameliora apariția frigului datorită conținutului lor de iod. Cu remediile homeopate se poate apela la potasiu iodat.
Acest lucru ajută, de asemenea, la îmbunătățirea simptomelor unei răceli deja izbucnite. Cu toate acestea, este important ca aceste remedii homeopate să conțină toate iod și, prin urmare, nu trebuie utilizat la pacienții cu boală tiroidiană fără consultarea medicului de familie. În caz de răceală existentă, este important să beți mult lichid.
De asemenea, ajută la consumul supelor și bulionelor calde, deoarece băuturile calde și mâncarea stimulează circulația și sânge curge și ajută corpul să se concentreze pe deplin asupra luptei cu frigul. Dacă frigul abia izbucnește, se poate încerca să transpire fluidele corporale dăunătoare din corp prin reducerea aportului de lichide, consumând alimente uscate și făcând o mulțime de sporturi care induc transpirația. Cu toate acestea, este important să nu mergeți la limitele fizice, deoarece acest lucru este contraproductiv.
Un remediu clasic împotriva gospodăriei răceală este inhalare baie. Aici pacientul îl ține pe al său cap peste un castron cu apă fierbinte timp de aproximativ 10 minute. Un prosop este plasat peste cap astfel încât să nu se piardă abur între castron și nas.
În plus față de apa fierbinte, vasul ar trebui să conțină și săruri, cum ar fi sarea Emser. Cimbru sau salvie frunzele pot ajuta, de asemenea, la rezolvarea adulmecă și eliberați nas. Crengutele din molid sau brad pot fi adăugate și la apa fierbinte pentru a ajuta.
Este important să reduceți utilizarea spray nazal la minim în caz de răceală, pentru că altfel poate apărea o dependență de spray nazal. Ceea ce ar trebui să facem este să folosim remedii de uz casnic, deoarece acestea nu sunt dăunătoare și, spre deosebire de acestea spray nazal, nu creează dependență. Cel mai bun lucru de făcut dacă aveți nasul dureros este să-l frecați frecvent cu o cremă cât mai bogată în grăsimi și care nu conține aditivi (de exemplu Vaselină). Înainte de a folosi crema, asigurați-vă că nasul este cât mai liber posibil, astfel încât crema să nu fie adulmecată.
Aici vă ajută să utilizați spray nazal în prealabil pentru a curăța nasul, țineți cap înapoi și apoi aplicați crema. Ceea ce ar trebui să faceți și împotriva unui nas dureros este să evitați să vă suflați nasul prea des cu batiste prea dure sau prea aspre. În schimb, trebuie să se acorde atenție folosirii batistelor moi, sensibile (de ex. Cu aloe vera).
Dacă nasul este constant funcţionare, ajută și la curățarea nasului cât mai mult posibil cu un inhalare baie. Apoi, nasul trebuie uscat ușor (important aici și pentru a se usca cu o batistă moale) și apoi aplicați crema cu conținut ridicat de grăsimi. Este important să aplicați crema de aproximativ 5-7 ori pe zi sau pur și simplu ori de câte ori nasul dureros se simte din nou dureros. Dacă nasul este deja grav înroșit și chiar crăpat, Arnica unguentul ajută adesea, deoarece susține și promovează vindecarea rănilor.
Toate articolele din această serie:
