Care sunt nivelurile de lipide din sânge?
Cele mai importante valori ale lipidelor din sânge includ nivelurile sanguine ale trigliceridelor și colesterolului:
Trigliceridele (grăsimi neutre) aparțin grupului de grăsimi alimentare. Acestea servesc organismului ca rezerva de energie si sunt stocate in tesutul adipos pana la nevoie. Colesterolul, pe de altă parte, poate fi absorbit din alimente, precum și produs în ficat și intestine. Este o componentă importantă a pereților celulari. În plus, acizii biliari, vitamina D și hormonii steroizi sunt produși din colesterol.
lipoproteinele
Deoarece grăsimile (lipidele) sunt insolubile în apă, acestea trebuie transportate în sângele apos sub formă de lipoproteine: lipoproteinele constau din lipide (în interior) și o suprafață solubilă în apă a proteinelor (în exterior). În funcție de compoziția și sarcina lor, se face o distincție între diferitele lipoproteine:
- Chilomicronii: transportă lipidele din alimente (cum ar fi trigliceridele, colesterolul) din intestin la ficat și țesutul adipos.
- LDL (lipoproteine cu densitate joasă): transportă în principal colesterolul autoprodus din ficat către alte celule ale corpului (sub formă de colesterol LDL); la concentrații mari în sânge se depune pe pereții vaselor de sânge, provocând sau accelerând arterioscleroza.
- HDL (lipoporteină de înaltă densitate): transportă (sub formă de colesterol HDL) excesul de colesterol din celulele corpului înapoi la ficat, unde poate fi descompus.
Colesterolul LDL este considerat „rău”, deoarece promovează dezvoltarea aterosclerozei. În schimb, colesterolul „bun” HDL poate proteja împotriva calcificării vasculare.
Când se determină nivelul lipidelor din sânge?
Nivelurile de lipide din sânge sunt determinate, printre altele, atunci când sunt suspectate tulburări ale metabolismului lipidelor și pentru a monitoriza succesul unei terapii hipolipemiante (de exemplu, dietă sau medicamente).
Valori ghid pentru valorile lipidelor din sânge
Pentru ca medicul să determine valorile grăsimilor din sânge, ia probe de sânge. Deoarece grăsimea intră în sânge prin ingerarea alimentelor, proba de sânge trebuie luată pe stomacul gol. În mod ideal, pacientul nu ar fi mâncat nimic timp de opt până la douăsprezece ore și ar fi trebuit să fi băut cel mult apă sau ceai neîndulcit.
Pentru adulții sănătoși, fără factori de risc pentru calcificarea vasculară, se aplică următoarele valori orientative:
|
Lipide din sânge |
Valori de referință |
|
LDL |
<160 mg / dl |
|
HDL |
Femei: 45 – 65 mg/dl Barbati: 35 – 55 mg/dl |
|
Colesterol total |
înainte de vârsta de 19 ani: < 170 mg/dl 20 – 29 an de viață: < 200 mg/dl 30 – 40 an de viață: < 220 mg/dl după 40 de ani: < 240 mg/dl |
|
trigliceridele |
≤ 200 mg/dl |
|
VLDL |
<30 mg / dl |
La persoanele care nu au alți factori de risc pentru ateroscleroză (cum ar fi hipertensiunea arterială), coeficientul LDL/HDL ar trebui să fie sub patru. În schimb, un coeficient sub trei este recomandat persoanelor cu astfel de alți factori de risc, iar un coeficient sub doi este recomandat persoanelor care au deja ateroscleroză, de exemplu.
Între timp, coeficientul LDL/HDL și-a pierdut o parte din importanță atunci când vine vorba de estimarea riscului cardiovascular. Aparent, nivelurile extrem de ridicate de colesterol HDL „bun” (peste aproximativ 90 mg/dl) cresc de fapt riscul de ateroscleroză. Prin urmare, cu colesterolul HDL, regula nu este: cu cât mai mult, cu atât mai bine.
Când nivelul lipidelor din sânge este prea scăzut?
Când nivelul lipidelor din sânge este prea mare?
Dacă nivelul lipidelor din sânge este prea mare, aceasta se numește hiperlipidemie. Cauza poate fi o tulburare lipometabolică. În cele mai multe cazuri, un stil de viață nesănătos face ca trigliceridele, VLDL și LDL să fie prea mari și HDL să fie scăzute. Lipsa exercițiilor fizice, o dietă bogată în zahăr și grăsimi și obezitatea joacă adesea un rol major.
Bolile cronice precum diabetul zaharat, boala Cushing, guta și disfuncția rinichilor pot duce, de asemenea, la niveluri crescute ale lipidelor din sânge.
Valorile cresc și în timpul sarcinii, dar se normalizează după naștere.
Diverse medicamente, cum ar fi corticosteroizii, cresc, de asemenea, lipidele din sânge.
Ce să faci dacă se modifică nivelul lipidelor din sânge?
Deoarece valorile scăzute ale lipidelor din sânge au valoare de boală doar în cazuri foarte rare, terapia se limitează la măsurarea regulată și verificarea medicamentelor luate.
O dietă sănătoasă cu puțini acizi grași saturați și exerciții fizice suficiente poate scădea și normaliza valorile. Dacă ești supraponderal, ar trebui să slăbești. De asemenea, este recomandabil să evitați alcoolul și nicotina. Dacă aceste măsuri de bază nu sunt eficiente, medicul prescrie medicamente precum statine sau inhibitori de absorbție a colesterolului pentru a scădea nivelul crescut de lipide din sânge.
