Care sunt efectele dulciului de luncă?
Dulceaua de luncă (Filipendula ulmaria sau, în Elveția, barba de capră) are diverse efecte medicinale: Planta medicinală are efect antiinflamator, astringent asupra mucoaselor și reduce febra. De asemenea, are proprietăți diaforetice și slabe antimicrobiene (direcționate împotriva microorganismelor). Acest lucru face ca dulcimea de luncă să fie potrivită pentru tratamentul de susținere a răcelilor.
Ingredientele eficiente din dulciurile de luncă sunt compușii acidului salicilic, taninurile și flavonoidele.
În general, însă, există doar câteva studii științifice care dovedesc această eficacitate.
Există, de asemenea, dezbateri cu privire la dacă dulciurile de luncă sunt potrivite pentru tratarea inflamației pielii, înroșirea sau acneea. Cu toate acestea, în prezent nu există studii care să confirme că planta medicinală este de fapt eficientă pentru problemele pielii.
In medicina populara, planta medicinala este folosita si pentru tratarea problemelor cu guta, vezica urinara si rinichi pentru a creste urinarea. De asemenea, este folosit pentru a trata durerile de cap și migrenele. Cu toate acestea, eficacitatea sa nu a fost dovedită științific nici aici.
Cum se folosește dulcimea de luncă?
Fie sub formă de ceai, sirop sau tinctură, există diferite moduri de a lua dulci de luncă.
Dulce de luncă ca remediu casnic
Se toarnă o cană de apă clocotită peste o lingură din părțile de plantă tocate și se lasă infuzia la infuzat timp de 10 până la 20 de minute înainte de a se strecura.
Puteți bea o ceașcă de ceai de luncă de mai multe ori pe zi – de preferință fierbinte, deoarece aceasta susține efectul diaforetic. Doza zilnică pentru adulți este de 2.5 până la 3.5 grame de flori sau patru până la cinci grame de plantă.
Paniculele de flori pot fi folosite și pentru a face un sirop.
Când faceți ceai, este logic să combinați dulciurile de luncă cu alte plante medicinale care pot ajuta și la răceli. De exemplu, puteți adăuga flori de tei și soc.
Remediile de casă pe bază de plante medicinale au limitele lor. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Preparate gata făcute cu dulci de luncă
Puteți cumpăra preparate de ceai gata preparate care conțin dulci de luncă de la farmacie. Acestea sunt de obicei amestecuri de dulciuri de luncă cu alte plante medicinale, de exemplu ca ceai rece.
Ce efecte secundare poate provoca dulciurile de luncă?
Dacă este utilizat corect în doza recomandată, nu există efecte secundare cunoscute. O supradoză poate provoca tulburări de stomac și greață.
De ce ar trebui să aveți în vedere când utilizați dulci de luncă
Din cauza dovezilor insuficiente, femeile însărcinate și mamele care alăptează nu ar trebui să folosească dulciuri de luncă. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a utiliza meadowsweet la copii.
Cum să obțineți produse din dulciuri de luncă
Puteți obține florile și plantele de Filipendula ulmaria, precum și pliculețe de ceai și amestecuri de ceai care conțin planta medicinală de la farmacie.
Consultați-vă medicul, farmacistul sau prospectul corespunzător pentru informații despre metoda corectă de utilizare.
Ce este dulce de luncă?
Dulce de luncă (Filipendula ulmaria) aparține familiei trandafirilor (Rosaceae). Este răspândită în toată zona temperată a emisferei nordice, unde îi place să crească în sol umed, bogat în nutrienți – de exemplu de-a lungul șanțurilor, malurilor pârâurilor și pe pajiștile mlaștine.
Planta se numea Spiraea ulmaria (germană: Spierstrauch) înainte de a fi recunoscută ca gen separat (Filipendula).
Dulce de luncă atinge o înălțime de 50 până la 150 de centimetri. Frunzele au tulpini lungi și sunt pinnate. În timpul înfloririi, planta poartă numeroase flori mici, albe cremoase și parfumate dulce, în umbele cu mai multe raze.
Dacă freci florile, frunzele sau tulpinile plantei, mirosul dulce se schimbă într-un miros mai „sintetic”. Acest lucru se datorează unui ingredient specific - un compus de acid salicilic.
Cu toate acestea, are și proprietăți puternice care irită stomacul. Acesta este motivul pentru care a fost dezvoltat chimic în acidul acetilsalicilic (ASA) mai prietenos cu stomacul.
De altfel, numele german „Mädesüß” nu are, așa cum s-ar putea presupune, nimic de-a face cu „fetele dulci”. Mai degrabă, se bazează probabil pe apariția frecventă a plantei în pajiști (tuns) și pe parfumul izbitor de dulce al florilor.
