Complicațiile
Posibile complicații ale unui mușchi rupt aveți cicatrici severe, miozita osificanți și formarea chistului. Cicatrizarea este un pericol de rupturi ulterioare ale fibrelor musculare și face mușchiul susceptibil la rănire. Țesutul cicatricial este țesut conjunctiv, care nu se poate contracta în mușchiul vindecător.
miozita ossificans este un osificare a mușchiului vătămat. Se creează depozite de calcar în țesutul rănit osificare zone. Acest lucru apare în mod frecvent în cvadriceps mușchiul femural al coapsă.
Aceasta este zona musculară mare din partea din față a coapselor noastre. În plus, restricționează mobilitatea mușchiului. Un chist este o cavitate închisă, umplută cu lichid. Chisturile care interferează pot fi îndepărtate chirurgical.
Prevenirea
Mușchii rupți pot fi preveniți prin întindere exerciții și încălzire suficientă. De asemenea, trebuie să vă asigurați că aveți suficiente perioade de odihnă între sesiunile de antrenament intensiv. Supraîncărcarea trebuie evitată.
