Care sunt simptomele unei saturații scăzute de oxigen? | Saturație redusă de oxigen

Care sunt simptomele unei saturații scăzute de oxigen?

Saturație redusă de oxigen este, de asemenea, cunoscut sub numele de deficit de oxigen sau hipoxemie. Un deficit acut de oxigen poate duce la simptome precum slăbiciune, stare generală de rău și amețeli. Alpiniștii de munte cunosc acest sentiment atunci când se află la altitudini mari, unde conținutul de oxigen din aer este mai mic.

Corpul încearcă să compenseze lipsa de oxigen făcând inimă pompează mai repede și respiraţie mai repede. Ca urmare, sânge este pompat mai repede prin plămâni cu scopul de a le încărca mai repede cu oxigen. Dacă nu există nicio îmbunătățire ca urmare, dificultăți de respirație, dureri în pieptpot apărea tremurături și transpirații. O lipsă de oxigen pe termen lung duce la pierderea cunoștinței.

Un alt semn al unei saturații de oxigen deficitare a sânge is cianoză, o decolorare albastră a pielii și a mucoaselor. Se face distincție între periferic și central cianoză. Periferic cianoză afectează în principal degetele și degetele de la picioare ale oamenilor, unde apare decolorarea albăstruie. Cianoza centrală provoacă, de asemenea, o decolorare albăstruie a limbă.

Cum pot crește saturația de oxigen?

Când conținutul de oxigen al sânge este redus, corpul încearcă instinctiv să o compenseze. Pentru a face acest lucru, încearcă să furnizeze mai mult oxigen sângelui cât mai repede posibil. Acest lucru se face printr-o acțiune de pompare mai rapidă și crescută, care este asociată cu o creștere inimă rata și tensiune arterială, și o creștere respiraţie rată.

Dar acest lucru este dăunător pentru inimă și plămâni și pe termen lung corpul nu poate rezista nivelului scăzut de oxigen. Prin urmare, este important, mai ales în cazul cronicilor plămân boli, să înceapă devreme cu o schimbare de viață sau respiraţie antrenament pentru a contracara profilactic o saturație redusă de oxigen. Cel mai important lucru este să te oprești fumat.

Fumatul provoacă daune masive plămânilor și oprirea fumatului, indiferent de cât timp ați fumat, are întotdeauna un efect pozitiv asupra absorbției de oxigen. În plus, se recomandă mai ales o normalizare a greutății corporale și a sportului regulat rezistenţă sport sau sport la aer curat. În special aerul de munte și aerul de mare au un efect pozitiv asupra respirației, de aceea este recomandat să luați o vacanță sau un remediu acolo.

În plus, antrenamentul special pentru respirație poate ajuta la îmbunătățirea ventilație a plămânilor și astfel absorbția oxigenului. Unii fizioterapeuți au un antrenament special pentru antrenamentul respirației. În plus, sporturi precum yoga sunt bune pentru respirație.

Dacă toate aceste măsuri nu sunt încă suficiente, trebuie luate medicamente. Unele medicamente, cum ar fi corticoizii inhalatori (de ex cortizonul) Sau salbutamol conduc la o lărgire a căilor respiratorii și astfel la un schimb îmbunătățit de oxigen. În unele cazuri, pacienții sunt dependenți de ajutorul oxigenului suplimentar. Acest lucru se face prin sticle portabile speciale și canule nazale și se poate face și acasă.