Ce este fizioterapia?
Fizioterapia tratează restricțiile în capacitatea corpului de a se mișca și de a funcționa și este un remediu prescris din punct de vedere medical. Este un supliment util și uneori o alternativă la intervenția chirurgicală sau la medicamente. Pe lângă exercițiile de fizioterapie, kinetoterapie include și măsuri fizice, masaje și drenaj limfatic manual.
Kinetoterapie poate fi efectuată în regim de internare (într-un spital, centru de reabilitare etc.) sau în ambulatoriu (într-un cabinet de kinetoterapie). În plus, există și kinetoterapie mobilă. În acest caz, kinetoterapeutul vine la pacient. Aceasta are avantajul că pacientul poate practica anumite mișcări în mediul său familiar. Kinetoterapie mobilă este utilă și pentru pacienții a căror boală sau limitare fizică le face dificilă sau chiar imposibilă vizitarea unui cabinet.
Kinetoterapie în ambulatoriu extins este o variantă specială: pe lângă îngrijirea fizioterapeutică generală, include pregătirea de reabilitare medicală care restabilește performanța pacientului atât în privat, cât și la locul de muncă.
Fizioterapie sportivă
Kinetoterapie sportivă vizează în primul rând îngrijirea și antrenamentul sportivilor, precum și prevenirea și tratarea leziunilor sportive. Componentele importante includ încălzirea, întinderea, efectuarea corectă a kinetoterapiei sau exercițiilor fizioterapeutice și, dacă este necesar, tratamentul leziunilor legate de sport.
Kinetoterapie după Bobath (fizioterapia după Bobath)
Kinetoterapie conform lui Bobath ajută persoanele cu disfuncții neurologice (care provin din creier și nervi): Pacienții se antrenează și repetă anumite secvențe de mișcare până când se formează noi fibre nervoase și sinapse. Metoda este utilizată în primul rând după accidente vasculare cerebrale sau în cazul tulburărilor congenitale de mișcare.
Kinetoterapie după Vojta (fizioterapia după Vojta)
În kinetoterapie conform lui Vojta, kinetoterapeutul declanșează reflexe folosind presiunea țintită. Combinația mai multor reflexe din anumite poziții inițiale are scopul de a activa funcția musculară.
Kinetoterapie după Schroth (fizioterapia după Schroth)
Fizioterapie sportivă
Kinetoterapie sportivă vizează în primul rând îngrijirea și antrenamentul sportivilor, precum și prevenirea și tratarea leziunilor sportive. Componentele importante includ încălzirea, întinderea, efectuarea corectă a kinetoterapiei sau exercițiilor fizioterapeutice și, dacă este necesar, tratamentul leziunilor legate de sport.
Kinetoterapie după Bobath (fizioterapia după Bobath)
Kinetoterapie conform lui Bobath ajută persoanele cu disfuncții neurologice (care provin din creier și nervi): Pacienții se antrenează și repetă anumite secvențe de mișcare până când se formează noi fibre nervoase și sinapse. Metoda este utilizată în primul rând după accidente vasculare cerebrale sau în cazul tulburărilor congenitale de mișcare.
Kinetoterapie după Vojta (fizioterapia după Vojta)
În kinetoterapie conform lui Vojta, kinetoterapeutul declanșează reflexe folosind presiunea țintită. Combinația mai multor reflexe din anumite poziții inițiale are scopul de a activa funcția musculară.
Kinetoterapie după Schroth (fizioterapia după Schroth)
Înapoi la școală
În școala din spate, înveți ce îți menține spatele sănătos. Programul de curs constă din diverse module, cum ar fi cunoștințe despre postura și comportamentul de mișcare prietenos cu spatele, tehnici de relaxare și antrenament pentru conștientizarea corpului. Scopul este de a preveni sau atenua durerile de spate. Puteți afla mai multe despre acest subiect în articolul Back School.
Cand faci kinetoterapie?
Obiectivele fizioterapiei sunt determinate în primul rând de pacient și de tabloul clinic al acestuia. Practic, scopul este ameliorarea durerii, promovarea metabolismului și circulației și îmbunătățirea sau menținerea mobilității, coordonării, forței și rezistenței. Pe lângă vârsta și starea pacientului, kinetoterapie ar trebui să țină cont și de circumstanțele de viață zilnice ale pacientului. Cursul bolii joacă, de asemenea, un rol important.
Boli ale sistemului musculo-scheletic
Boli ale sistemului nervos
Un spectru larg de boli neurologice folosește opțiunile de tratament ale fizioterapiei. Acest lucru se aplică, de exemplu, paraliziei, mișcării și tulburărilor funcționale în urma leziunilor craniene și ale măduvei spinării, leziuni ale sistemului nervos central (SNC) la naștere, sindroame paraplegice și scleroză multiplă. Cu ajutorul măsurilor fizioterapeutice se antrenează interacțiunea funcțiilor senzoriale și motorii ale pacienților.
Boli ale organelor interne
In cazul unor afectiuni precum astmul, fibroza pulmonara sau fibroza chistica, simptomele pot fi atenuate prin antrenarea unor tehnici eficiente de respiratie si de tuse, imbunatatind astfel calitatea vietii. În cazurile de constricție a vaselor sau a canalelor limfatice, antrenamentul regulat de mers pe jos îmbunătățește circulația sângelui și rezistența, reducând în același timp durerea. Tulburările funcției intestinale, cum ar fi boala Crohn, pot fi, de asemenea, tratate cu ajutorul fizioterapiei.
Ce faci in timpul kinetoterapiei?
Prima vizită la kinetoterapeut constă de obicei într-o anamneză – luarea în conversație a istoricului medical al pacientului – și o examinare amănunțită, în timpul căreia, printre altele, se verifică puterea mușchilor și mobilitatea și se localizează cu precizie durerea. Folosind informațiile din interviu și examinare, kinetoterapeutul creează apoi un plan de kinetoterapie și discută obiectivele individuale cu pacientul.
În funcție de planul de terapie, se efectuează la intervale regulate exerciții active, asistate și pasive. În exercițiile de kinetoterapie pasivă, kinetoterapeutul mișcă articulațiile pacientului fără ca mușchii pacientului să coopereze. Acest lucru îmbunătățește mobilitatea și promovează circulația sângelui. În același timp, se evită contracturile și rigiditatea.
Exercițiile de kinetoterapie asistată necesită ca pacientul să exercite el însuși forța musculară. Totuși, mișcările sunt asistate de kinetoterapeut sau echipamente speciale de kinetoterapie. Dacă antrenamentul are loc în apă, flotabilitatea este folosită ca forță de asistență.
Care sunt riscurile fizioterapiei?
Realizată corect, kinetoterapie nu prezintă aproape niciun risc. Cu toate acestea, dacă exercițiile sunt efectuate neglijent sau incorect, pot apărea vânătăi, inflamații sau alte răni. Exercițiile menite să coordoneze și să trateze amețelile sunt asociate cu un risc crescut de cădere.
De ce trebuie să țin cont după kinetoterapie?
Exercițiile independente ar trebui făcute și acasă. În acest fel, procesul de vindecare poate fi accelerat.
Tensiunea crescută asupra grupurilor musculare individuale poate provoca dureri musculare, dar acest lucru nu este periculos. Epuizarea și oboseala sunt, de asemenea, simptome care pot rezulta din munca fizică sporită. Dacă după fizioterapie apar dureri sau răni, se recomandă o vizită la medic.
