Nutriție pentru constipație

Constipația, care este foarte frecventă în țările industrializate occidentale, este doar în câteva cazuri rezultatul unei boli organice. Cauza este în mare parte lipsa exercițiilor fizice și schimbarea profundă a dietei începând cu anii 1930. Consumul de produse din cereale integrale (amidon, carbohidrați complecși) și fibre alimentare este în scădere. În schimb, ... Nutriție pentru constipație