Care este efectul rubarbei?
Cu siguranță toată lumea este familiarizată cu rubarba de grădină (Rheum rhabarbarum): tulpinile sale au fost folosite în multe bucătării ca topping sau compot încă din secolul al XVIII-lea. Rădăcinile de rubarbă uscate au fost folosite în medicina tradițională chineză (MTC) pentru mult mai mult timp.
Soiurile de rubarbă folosite astăzi medicinal sunt rubarba medicinală (Rheum palmatum), rubarba chinezească (R. officinale) și rubarba siberiană sau rapontică (Rheum rhaponticum).
Rubarba medicinală și rubarba chinezească
Rădăcinile de rubarbă medicinală (Rheum palmatum) și de rubarbă chinezească (R. officinale) sunt recunoscute medical pentru tratamentul pe termen scurt al constipației ocazionale.
Plantele medicinale pot fi folosite si in cazurile in care se doreste o evacuare mai usoara – de exemplu pentru hemoroizi, fisuri anale sau dupa operatii la rect. Extractele alcoolice de rădăcină de rubarbă sunt, de asemenea, utilizate extern pentru inflamarea gingiilor și a mucoasei bucale.
Rubarba siberiană sau rapontică
Ce ingrediente conține rubarba?
Cele mai importante ingrediente din rădăcinile de rubarbă ale R. palmatum și R. officinale includ antranoizii („antrachinone”): au un efect laxativ – probabil prin stimularea contracțiilor peretelui intestinal și, prin urmare, transportul în continuare a conținutului intestinal.
Importanti sunt si taninurile cu proprietatile lor astringente, antiinflamatorii si antimicrobiene. Alte ingrediente includ stilben glucozide, flavonoide, rășini și amidon.
Extractul special din rădăcinile de rubarbă rapontică conține raponticină, un derivat de stilben cu efect asemănător estrogenului, ca principal ingredient activ. Antrachinonele conținute și în rădăcini, care au efect laxativ, sunt îndepărtate în timpul producerii extractului special.
Cum poți folosi rubarba?
Există diferite moduri de a folosi rubarba.
Rubarba ca remediu casnic
Puteți face un ceai din rădăcinile uscate de rubarbă medicinală și chinezească pentru constipație și pentru a ușura mișcările intestinale (ex. hemoroizi).
Puteți adăuga și alte plante medicinale la preparatul de ceai, de exemplu chimen (contra flatulenței).
Remediile de casă pe bază de plante medicinale au limitele lor. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Preparate gata făcute cu rubarbă
Preparatele gata preparate pe bază de rubarbă se iau conform instrucțiunilor de pe prospect și recomandărilor medicului sau farmacistului dumneavoastră.
Extractele alcoolice de rădăcină de rubarbă sunt potrivite pentru periaj pe zonele inflamate ale gingiilor sau ale mucoasei bucale.
Pentru simptomele menopauzei, puteți lua tablete care conțin extractul special din rădăcinile de rubarbă rapontică. Vă rugăm să citiți prospectul și să întrebați medicul sau farmacistul despre tipul și durata utilizării.
Ce efecte secundare poate provoca rubarba?
Când rădăcina de rubarbă (R. palmatum, R. officinale) este utilizată așa cum este intenționat ca laxativ, în cazuri rare pot apărea plângeri gastrointestinale asemănătoare crampelor și diaree. În acest caz, reduceți doza.
Preparatele pe bază de rubarbă rapontică pentru ameliorarea simptomelor menopauzei declanșează rareori reacții de hipersensibilitate ale pielii, cum ar fi roșeața, umflarea și mâncărimea.
De ce ar trebui să aveți în vedere când utilizați rubarbă
- Când luați rădăcină de rubarbă ca laxativ, respectați întotdeauna doza recomandată și durata de utilizare!
- Ingredientele plantei medicinale irită mucoasa intestinală, motiv pentru care rădăcina de rubarbă nu trebuie folosită mai mult de una până la două săptămâni. În caz contrar, efectul poate fi inversat și lenența intestinală poate crește.
- Dacă este utilizat abuziv (prea lung și/sau o doză prea mare), organismul pierde prea multă apă și săruri minerale (electroliți) – în special potasiu, care poate duce la disfuncție cardiacă și slăbiciune musculară.
- Utilizarea concomitentă a anumitor diuretice (diuretice tiazidice), steroizi corticosuprarenali sau rădăcină de lemn dulce crește pierderea de potasiu și astfel efectele secundare rezultate. Prin urmare, nu este recomandabil să le luați în același timp.
- Deficitul de potasiu rezultat din efectul laxativ al rădăcinii de rubarbă poate crește efectul anumitor medicamente pentru inimă (preparate digitale și medicamente antiaritmice).
- Bebelușii pot mânca rubarbă începând cu luna a opta.
Rădăcina de rubarbă nu trebuie luată ca laxativ în următoarele cazuri:
- sarcină
- alăptarea
- Copii sub doisprezece ani
- Obstructie intestinala
- apendicită
- Boli inflamatorii intestinale, cum ar fi boala Crohn, colita ulceroasă
Preparatele care conțin rubarbă rapontică pentru simptomele menopauzei nu trebuie luate în următoarele cazuri
- sarcina existenta sau suspectata
- alăptarea
- endometrioza
- boală tumorală dependentă de estrogen (cum ar fi cancerul de sân)
- Modificări ale țesutului la sân
- sângerare inexplicabilă din vagin
Preparatele cu rubarbă rapontică nu trebuie utilizate mai mult de patru luni fără sfatul medicului.
Cum se obține rubarbă și produsele sale
Puteti obtine de la farmacie radacina de rubarba pudra si diverse preparate gata de utilizare pe baza de planta medicinala. Discutați despre utilizarea rubarbei cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul și citiți prospectul relevant.
Puteți cumpăra rubarba ca aliment în supermarket sau o puteți crește singur în grădină.
