profilaxie
Ca măsură de precauție, nu pot fi luate măsuri specifice pentru a preveni teama de care zboară. La cel mai mic semn de anxietate în contextul care zboară, este important ca aceste situații să nu fie evitate. Persoanele care nu au primit încă tratament psihoterapeutic, dar care se simt în continuare frică care zboară (deși trebuie să zboare), pot recurge la diverse activități pentru a face zborul suportabil pentru ei.
Prognoză
Chiar dacă frică de zbor este foarte pronunțat, dar este tratat devreme, șansele de succes sunt destul de bune. Odată ce frica s-a răspândit în alte situații și alte situații sunt evitate, frica poate deveni cronică. Prin urmare, este logic să începeți terapia devreme.
