Ce sunt împachetările, compresele și suprapunerile?
Impachetările și cataplasmele sunt doi termeni diferiți pentru una și aceeași metodă de tratament: împachetarea completă a corpului sau a unei părți a acestuia, de obicei cu o substanță curativă (caș, ierburi medicinale etc.). Ambalajele utilizate în mod obișnuit sunt, de exemplu:
- Înveliș pentru gât
- Față de umăr
- Înfășurarea pieptului
- Impachetare cu puls
- Înfășurare pentru picioare
- Înfășurare pentru genunchi
- Înveliș de vițel
Spre deosebire de cataplasma (plic), o compresă este aplicată doar pe o singură parte a corpului. O mică suprapunere se mai numește și compresă. De exemplu, compresa caldă pentru piept este populară. O compresă rece sau o acoperire poate fi plăcut răcoritoare pentru vânătăi și mușcături de insecte. O compresă caldă pe ochi poate face bine unui orz.
Printre suprapuneri se numără și pernele și pliculețele cu diverse ingrediente active, precum pernele de cereale (perne cu piatră de cireș), pernele cu flori de fân sau pliculețele de lavandă. Le puteți face singur sau le puteți cumpăra gata făcute, de exemplu într-o farmacie.
Cum funcționează compresele (cataplasmele) și suprapunerile?
Pe de altă parte, substanțele vindecătoare adăugate (ghimbir, caș, cimbru, uleiuri esențiale etc.) pot influența efectul împachetărilor și compreselor.
Cu împachetări și comprese umede, substanțele active din ierburi medicinale, caș etc. pot pătrunde mai repede și mai adânc prin piele în corp decât în cazul aplicărilor uscate.
Efectul împachetărilor și compreselor calde
Împachetările și compresele calde (umede sau uscate) oferă corpului căldură. Vasele sunt lărgite, astfel încât sângele să poată curge mai bine. Aceasta înseamnă că împachetările și compresele calde cresc fluxul de sânge către partea corpului tratată.
Dar și organele interne pot fi mai bine alimentate cu sânge. Acest lucru se datorează faptului că fiecare parte a pielii este conectată la un anumit organ prin plexuri nervoase și măduva spinării. Dacă tracturile nervoase din piele înregistrează un stimul, acest semnal este transmis organului corespunzător prin nervii periferici și măduva spinării.
Astfel, în prezența căldurii, vasele organelor se dilată și ele. Organul în cauză este mai bine aprovizionat cu oxigen și substanțe nutritive, iar deșeurile sunt îndepărtate mai rapid. În acest fel, performanța organului crește.
Nu în ultimul rând, compresele calde și suprapunerile au un efect drenant. Ele stimulează producția de transpirație și astfel promovează eliminarea deșeurilor metabolice precum ureea și acidul uric. Cu toate acestea, același lucru este valabil și pentru apă și sare comună. Prin urmare, ar trebui să bei multe lichide după o compresă caldă, de preferință apă, stropi de fructe sau ceai de plante.
Efectul împachetărilor și compreselor la rece
Frigul atrage căldura din corp și provoacă constricția vaselor de sânge. Acest lucru reduce circulația sângelui. Astfel, compresele și compresele reci pot avea efect decongestionant, antiinflamator, analgezic și (ca compresă pentru viței) de reducere a febrei.
Efectul diferitelor substanțe vindecătoare
Efectul împachetărilor și compreselor depinde în mod natural și de orice ingrediente active utilizate. Acestea includ agenți din plante, de exemplu ghimbir, cimbru, salvie, lavandă, flori de fân și hrean. Alimente precum cașul, muștarul, mierea și lămâia sunt, de asemenea, bune pentru împachetări și comprese. Iată câteva substanțe vindecătoare și efectele lor în detaliu:
- Cataplasme/aplicații cu oțet: Frigul folosit, cataplasmele și suprapunerile cu oțet inhibă inflamația și crampele. Compresele de vițel cu oțet rece au efect antipiretic.
- Cataplasma/acoperire cu untura: Cataplasmele cu untura calda au efect antispastic si relaxant. Sunt folosite în special ca comprese pentru piept și gât pentru tuse și răgușeală.
- Cataplasma/acoperire din ceară de albine: Ceara de albine menține cataplasma caldă pentru o perioadă lungă de timp și astfel crește aportul de căldură (de exemplu, ca cataplasmă toracică sau acoperire pentru tuse).
- Cataplasma de muștar: Uleiul de muștar produs atunci când semințele de muștar sunt măcinate are un efect puternic iritant pentru piele, de creștere a circulației, de inhibare a germenilor și a inflamației.
- Cataplasma de hrean: Uleiul de muștar menționat mai sus se formează și atunci când hreanul este măcinat.
- Comprese cu miere: Compresele calde pentru gat sau piept cu miere au efect antiinflamator (ex. in cazul bronsitei). Mierea are si efect dezinfectant (ex. compresa cu miere pentru inflamarea pielii).
- Cataplasma/copertă cu lămâie: Cataplasmele calde de lămâie în jurul gâtului pot ameliora durerile în gât. Acest lucru se datorează faptului că lămâia conține agenți antibacterieni și antiinflamatori.
- Cataplasma/copertă cu ghimbir: Compresele și împachetările încălzitoare cu ghimbir au un efect ușor iritant pentru piele și măresc aportul de căldură (nu doar superficial, ci până în profunzimea corpului).
- Compresa din semințe de in: o compresă caldă din semințe de in ameliorează tensiunea și ameliorează durerea.
Cum se fac compresele (cataplasmele) și suprapunerile?
Puteți obține comprese și seturi de comprese gata făcute la farmacie. De asemenea, puteți folosi propriul material, de exemplu batiste, șervețele de in, prosoape, prosoape de bucătărie, precum și eșarfe de lână sau șosete pentru genunchi. Ace de siguranță sau tencuieli lipite sunt potrivite pentru fixare.
Este important să folosiți țesături naturale precum bumbac, in sau lână pentru împachetări și tampoane. Acest lucru se datorează faptului că țesăturile sintetice nu permit aerului sau umezelii să treacă. În cazul împachetărilor calde, acest lucru poate duce rapid la acumularea de căldură, deoarece căldura nu poate scăpa.
Învelișuri și comprese: așa funcționează
De obicei sunt necesare trei straturi de pânză pentru o cataplasmă:
- Pânză interioară: poartă substanța activă (ex. caș) și se pune direct pe piele. Este potrivită o cârpă subțire de bumbac sau in, care este puțin mai mare decât partea corpului care trebuie înfășurată.
- Pânză intermediară: ajută la menținerea umidității și a temperaturii de ambalare. Cel mai bine este să folosiți o cârpă de bumbac în acest scop.
Pânza interioară se unge cu esența de vindecare respectivă sau, în cazul împachetărilor umede (cum ar fi împachetările pentru viței), se înmoaie în apă caldă sau rece și se stoarce. Apoi, cârpa interioară este înfășurată în jurul părții afectate a corpului și fixată cu cârpa intermediară și, dacă este necesar, cu o cârpă exterioară.
Pentru o suprapunere (sau compresă), aplicați substanța activă (de exemplu, ceapă tocată mărunt, piure de cartofi calde) pe o cârpă de bumbac sau in de mărime adecvată. Bateți-l puțin (ca să nu cadă nimic), puneți-l pe partea afectată a corpului și fixați-l, de exemplu, cu un bandaj de tifon.
Exemple de rețete
Puteți cumpăra diverse împachetări și comprese gata făcute în farmacie sau magazin de produse naturiste (ex. compresă sau wrap cu ceară de albine). Cu toate acestea, puteți face cu ușurință multe singuri. Cateva exemple:
Compresa de ceapa
O compresă caldă de ceapă s-a dovedit utilă în special pentru durerile de gât și de urechi. Puteți afla mai multe despre cum să o faceți și să o utilizați în articolul despre cataplasma de ceapă.
Înveliș cu miere / suprapunere
În cazul unei comprese cu miere, așezați cârpa înmuiată în amestecul de miere pe piept sau gât și fixați-o cu un bandaj sau eșarfă.
Atât wrap-ul (cataplasma), cât și suprapunerea pot fi lăsate bine peste noapte.
Cataplasmă/copertă cu lămâie
Se amestecă sucul de la o jumătate de lămâie organică cu 50 ml de apă călduță. Înmuiați o cârpă de bumbac sau in cu soluția de lămâie. Așezați cârpa pe gât sau înfășurați-o în jurul gâtului. Dacă împachetați, înfășurați cu o cârpă de bumbac și apoi cu o eșarfă de lână. În cazul suprapunerii, fixați cârpa înmuiată cu un bandaj, eșarfă sau prosop, de exemplu.
Ambalaj cu ghimbir
Pentru o folie de ghimbir pentru piept, turnați două linguri de pudră de ghimbir peste o cană de apă fierbinte. Lăsați amestecul la infuzat timp de 5 până la 10 minute. Apoi mai adăugați puțină apă fierbinte și amestecați bine. Acum înmuiați bine cârpa interioară în pasta de ghimbir și puneți-o pe o bucată de hârtie de copt. Înfășurați ambele în jurul pieptului pacientului cu partea de ghimbir în sus. Apoi acoperiți ca de obicei cu o cârpă intermediară și exterioară și fixați-o.
Compresa din seminte de in
Pentru a face o compresă cu semințe de in, umflați aproximativ trei linguri de semințe de in măcinate grosier cu 300 până la 500 de mililitri de apă într-o cratiță la temperatură scăzută până se formează o pastă groasă.
Pune terciul fierbinte pe o compresă de tifon, pliază-l într-un pachet și înfășoară-l cu un prosop. Puneți compresa pe partea afectată a corpului, acoperiți-o cu o cârpă și fixați-o.
Cum se aplică compresele (cataplasme) și suprapunerile?
Persoana afectată ar trebui să stea întinsă de preferință relaxată pe pat, cu o pernuță de protecție dedesubt pentru a preveni udarea patului (în cazul împachetărilor / compreselor umede).
În cazul împachetărilor calde, este important să verificați temperatura înainte de aplicare și să observați cum reacționează persoana afectată la căldură. În caz de disconfort, ar trebui să îndepărtați imediat folia.
Nu trebuie să folosiți apă rece ca gheață pentru împachetări reci, deoarece aceasta poate duce rapid la degerături. Utilizați mai degrabă apă călduță și observați cum reacționează persoana afectată la aceasta. O excepție fac împachetările de gheață / plăcuțele de gheață (saci de gheață), care sunt realizate din gheață pisată și – învelite într-o cârpă – se aplică.
Timp de expunere
Împachetările calde pot avea un efect mult mai lung, sunt posibile o oră și mai mult.
În general, dacă persoana simte căldura sau frigul ca fiind neplăcute, atunci îndepărtați imediat folia sau suprapunerea.
Pentru cine și cât de des?
În acest sens, există diverse recomandări din partea experților pentru diferitele împachetări și suprapuneri. În general, de exemplu:
- Înveliș cu ceapă / suprapunere: potrivit pentru adulți și copii de la patru ani. Pentru dureri severe, puteți aplica de trei până la patru ori pe zi.
- Cataplasma / compresă cu miere: Cel mai bine este să lăsați aceste cataplasme peste noapte. Sunt bune mai ales pentru copiii mici.
- Cataplasmă / compresă cu lămâie: Potrivit pentru adulți și copii cu patru ani și peste. Se lasa sa actioneze aproximativ o ora. Puteți repeta procedura de două ori pe zi.
- Cataplasma / compresă cu ghimbir: Potrivit pentru adulți și copii cu patru ani și peste (dar folositi cu precauție la copii deoarece ghimbirul este iritant pentru piele). Lăsați să acționeze aproximativ 10 până la 30 de minute. Repetați de două până la trei ori pe zi.
- Compresa / tampon de seminte de in: Potrivit pentru adulti si copii. Se lasa sa actioneze aproximativ 30 de minute. Utilizați o dată pe zi.
Îndepărtați compresele și suprapunerile
Îndepărtați împachetările sau compresele cu grijă – uneori substanța activă se lipește de piele. Utilizați apă călduță pentru a spăla reziduurile. După aceea, puteți aplica o loțiune de îngrijire sau un ulei de îngrijire pe zona de piele tratată pentru a calma pielea iritată (de exemplu, după o cataplasmă sau o suprapunere cu ghimbir care irită pielea).
După odihnă
Printre altele, împachetările și compresele sunt menite să relaxeze. Prin urmare, ar trebui să vă faceți timp pentru aceasta – și pentru după odihnă: după îndepărtarea foliei sau a stratului de acoperire, rămâneți întins timp de aproximativ o oră pentru a susține efectul remediului de acasă.
Pentru ce boli ajută compresele și suprapunerile?
Împachetările și compresele pot ajuta la o mare varietate de afecțiuni și boli.
Compresele reci și suprapunerile sunt utilizate în principal pentru plângeri acute, cum ar fi vânătăi, mușcături de insecte și dureri de cap.
Câteva exemple de utilizări comune ale împachetărilor și tampoanelor sunt:
- Simptome răcelii: Compresele / suprapunerile calde ale gâtului (de exemplu, cu cartofi) ameliorează durerile în gât. Compresa rece Prießnitz pentru gât ajută la durerea acută în gât.
- Bronșită și tuse: Se pot prepara comprese / împachetări eficiente pentru tuse și bronșită, de exemplu, cu untură, ceapă, cimbru, salvie, ceară de albine sau miere.
- Boli inflamatorii, dureroase ale articulațiilor: De exemplu, reumatismul sau guta pot fi ajutate de comprese calde/comprese cu flori de fân, ceapă, muștar, cartofi sau varză.
- Astm: O compresă toracică caldă de muștar sau cimbru ameliorează căile respiratorii în afecțiunile astmatice.
- Migrene și dureri de cap: adesea pot fi ameliorate cu o compresă rece pe frunte, de exemplu cu ulei de eucalipt sau de mentă.
- Dureri acute ale articulațiilor, vânătăi, leziuni musculare: Compresele reci / suprapunerile cu caș, lămâie, argilă acetică sau lămâie precum și compresele cu gheață reduc umflarea și durerea.
- Înțepăturile de insecte: Compresele de gheață, precum și compresele reci sau suprapunerile (de exemplu, cu argilă cu acid acetic, ceapă, caș) ajută aici și împotriva umflăturilor, durerii și inflamației.
- Infecția urechii medii: și aici, remediile de casă precum ceapa sau cataplasma cu hrean pot suplimenta tratamentul medical.
- Împachetări pentru febră: împachetările de vițel la rece (oțet) sau împachetările cu puls pot reduce febra cu până la două grade Celsius.
- Dureri abdominale, crampe intestinale, constipație: o compresă abdominală caldă sau o cataplasmă abdominală (de exemplu, cu cartofi) poate ameliora disconfortul din tractul digestiv.
Când nu este indicat să folosiți împachetări (comprese) și comprese?
Compresele reci extrag căldura din organism și reduc circulația sângelui. Prin urmare, acestea nu ar trebui să fie utilizate pe:
- sensibilitate severă la frig
- infecții acute ale tractului urinar (de exemplu cistita)
- @ creșterea febrei (frisoane)
Compresele calde nu sunt potrivite dacă persoana afectată tolerează foarte prost căldura, mai ales ca urmare a unor probleme cardiace.
Împachetările și compresele nu sunt un substitut pentru tratamentul medical al bolilor grave. Prin urmare, consultați întotdeauna mai întâi un medic dacă bănuiți că disconfortul poate avea o cauză gravă. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Medicul poate clarifica plângerile și, dacă este necesar, poate iniția o terapie adecvată. Învelișurile și compresele pot suporta acest lucru.
Remediile la domiciliu au limitele lor. Dacă plângerile persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
