Poziția corectă de alăptare
Pozițiile nefavorabile de alăptare pot cauza probleme de alăptare și pot transforma rapid timpul cel mai intim dintre mamă și copil în tortură. Ca urmare, nu este neobișnuit ca mamele să înceteze alăptarea. Acesta nu trebuie să fie cazul. Poziția corectă de alăptare poate aduce și relaxarea mamei.
Ce poziții de alăptare există?
Poziția potrivită pentru alăptare poate fi găsită pentru fiecare situație și fiecare nevoie:
- Alăptarea culcat: poziție laterală, decubit dorsal, alăptare înclinată
- Poziții de alăptare șezând: Poziția leagănului, poziția dorsal (poziție de fotbal).
- Poziții speciale de alăptare: prindere încrucișată, hop-sit, poziție cu patru picioare
- Poziții de alăptare pentru operație cezariană: poziție de fotbal, decubit dorsal
- Poziții de alăptare pentru bebelușii prematuri: poziția dorsală, poziția Hoppe-Reiter
Mamele de gemeni se află în situația specială de a trebui uneori să hrănească ambii bebeluși în același timp. Puteți citi mai multe despre ce poziții de alăptare sunt cele mai bune pentru asta și ce mai trebuie să știți în articolul Alăptarea gemenilor.
Poziții de alăptare șezând
Poziția leagănului
În prinderea clasică pentru leagăn, copilul se odihnește în brațul mamei, apăsat aproape de abdomen. Mâna ține fesele și coapsele copilului, în timp ce capul mic se sprijină în coada cotului. Mâna liberă susține pieptul. Acasă, puteți folosi o canapea sau o pernă de alăptare pentru a vă proteja. Cu cât bebelușul este mai mic, cu atât trebuie să așezați mai mult.
Prindere în cruce
Hoppe-Reiter-Sitz
În poziția de hop-ride, bebelușul stă drept în fața sânului mamei. Țineți capul și spatele bebelușului cu o mână și sânul cu cealaltă. Această poziție este deosebit de confortabilă pentru copiii care înghit rapid și pentru copiii mai mari. Această poziție de alăptare poate funcționa și pentru bebelușii prematuri.
Prindere de fotbal sau prindere pentru spate
Aceasta este una dintre cele mai bune poziții de alăptare pentru hrănirea a doi bebeluși în același timp. Chiar și după o operație cezariană, poziția de hrănire pe spate este considerată confortabilă, deoarece bebelușul nu pune nicio presiune pe cicatrice. Daca laptele se acumuleaza sub mamelon, aceasta pozitie de alaptare ajuta deoarece maxilarul inferior al bebelusului maseaza aceasta regiune.
Alăptarea culcat
Alăptarea în poziție laterală
Poziții de alăptare în decubit dorsal
Dacă doriți să alăptați culcat pe spate în pat, ar trebui să vă ridicați ușor partea superioară a corpului. Această poziție funcționează și atunci când te sprijini pe spate pe canapea. În aceste poziții de alăptare semiînclinată („laid-back- nursing”), bebelușul se află în poziția culcat, ușor în diagonală deasupra stomacului mamei, cu capul pe sân.
Pozitiile de alaptare in decubit dorsal sunt utile si in cazul unui reflex puternic de dare de lapte, cand bebelusul inghite des. Deoarece mama nu trebuie să se miște mult pentru a schimba părțile sânului, această poziție de alăptare este relativ nedureroasă după cezariană.
Poziții bune de alăptare pentru bebelușii slabi
În special bebelușii slabi au nevoie de lapte matern. Pentru ei, poziția de sărit și poziția culcat sunt poziții bune de alăptare pentru a te bucura de laptele matern fără prea mult efort.
Poziții de alăptare pentru îngrășarea laptelui
Cu tehnica potrivită de atașare, puteți elimina îngrășarea laptelui și puteți preveni mastita:
Uneori, insa, este dificil sa ajungi in zona afectata cu pozitiile obisnuite de alaptare. O poziție de alăptare care pare puțin neobișnuită, dar este una dintre cele mai practice pentru acest caz, este alăptarea în poziția patruped. Îți poți poziționa copilul sub tine, astfel încât bărbia lui să ajungă în zona exactă a sânului care doare.
Prindere corectă
Asigura-te ca bebelusul tau nu doar suge mamelonul, ci inconjoara intreaga areola cu gura. Acesta este singurul mod de a se forma un vid suficient.
Formând un „C” cu mâna (C-grip), puteți susține sânul și puteți face prinderea mai ușoară. Copilul ține mamelonul cu maxilarul superior și inferior și îl apasă pe palat cu limba. Nasul și bărbia ating sânul în același timp. Nu este necesar să păstrați nasul liber al copilului.
