De când bebelușii pot mânca pâine / crustă de pâine?

Introducere

La sfârșitul primului an de viață, sugarii încep de obicei să se intereseze de mâncarea întregii familii. O întrebare obișnuită aici este când bebelușul poate sau poate mânca pâine sau crustă de pâine? Este important să știm că copilul trebuie să mănânce pâine numai dacă se interesează de ea.

Cu condiția ca bebelușul să primească suficient terci sau lapte matern, el sau ea va lua suficienți nutrienți. Prin urmare, pâinea este doar un aditiv și nu un aliment de bază pentru bebeluși. În plus, trebuie să diferențiem diferitele tipuri de pâine. Deoarece bebelușii la 9-12 luni nu au un set complet de dinți, le este foarte greu să mestece crusta de pâine sau pâinea fermă. Prin urmare, ar trebui să înceapă cu o pâine albă.

De când bebelușii pot mânca pâine / crustă de pâine?

O vârstă bună pentru familiarizarea bebelușului cu consumul de pâine este 9-12 luni de viață. Deși copilul nu are încă molari pe deplin dezvoltați, deoarece aceștia încep să crească în jurul primei zile de naștere, pâinea moale poate fi deja consumată. Cu toate acestea, crusta de pâine sau tipurile de pâine cu boabe ar trebui evitate la început, deoarece acestea nu pot fi încă mestecate și digerate bine.

Numai când se arată capetele primilor molari, puteți începe să dați bucăți mici de crustă de pâine (a se vedea: Dinții molarilor bebelușului). În general, este indicat să tăiați pâinea în bucăți mici, deoarece copilul încă nu poate mușca din cauza absenței incisivilor. De asemenea, administrarea de ceai sau apă facilitează copilul să mestece pâinea.

Cu ce ​​pâine ar trebui să înceapă?

Pentru a ușura mestecarea bebelușului, puteți începe cu pâine albă moale. Cu toate acestea, ca parte a unui sănătos echilibrat dietă, trebuie să aveți grijă să vă asigurați că se consumă și pâine neagră. Adesea, copiii care sunt obișnuiți să prăjească pâinea nu sunt la fel de dispuși să mănânce pâine neagră cu cereale ca alți copii.

Printre tipurile de pâine care sunt potrivite pentru începători se numără pâinea mixtă din grâu, pâinea de secară, pâinea cu aluat, pâinea măcinată fin cu spelt și o pâine de fermă. Trebuie avut grijă să tăiați mai întâi marginea. Se poate da și pâine cu banane, deoarece este foarte moale și bogată. Pâinea cu semințe trebuie evitată la început, deoarece semințele sunt încă greu de digerat și mestecat de bebeluși. Dar, odată cu înaintarea în vârstă, puteți începe cu pâinea care are și semințe mici, cum ar fi unele pâine cu semințe de floarea-soarelui, de exemplu.

Câtă pâine ar trebui să mănânce copilul?

Este important ca părinții să știe că pâinea este doar un plus în această fază de dezvoltare. Budinca de lapte ar fi, de asemenea, suficientă la vârsta de 9-12 luni. Prin urmare, mulți părinți introduc încet consumul de pâine în mesele lor zilnice.

Începând cu un sfert de pâine tăiată în bucăți mici, cantitatea poate fi mărită în timp. În plus, atunci când consumăm pâine, trebuie să ne asigurăm întotdeauna că și bebelușul bea mult pentru a ușura digestia. O felie de pâine cu unt și un pahar de lapte reprezintă cantitatea normală pe care un copil mic ar trebui să o consume seara. Păstrați-l departe de alte tipuri de pâine, cum ar fi brânza sau cârnații.