Ce rol joacă educația fizică în sport?
Sportivii pot beneficia, de asemenea, de cinetica funcțională. Exercițiile se adresează diferitelor sisteme și pot atenua afecțiunile musculare sau scheletice și pot corecta cauza acestora. Prin exercițiile de activare și execuția corectă, diferite grupuri musculare sunt întărite, inclusiv mușchii spatelui, mușchi abdominali, picior și mușchii brațului, precum și grupurile musculare mai mici.
În special sporturile gimnastice, cum ar fi gimnastica sau dansul, unde se acordă o mare importanță unei posturi sănătoase și frumoase, beneficiază de exercițiile de antrenament postural. Teoria mișcării funcționale este o parte standard a curriculumului în domeniul sportului și fizioterapiei.
Toate articolele din această serie:
