A preveni osteoartrita, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Activitate fizica
- Supraîncărcarea articulații, de exemplu, datorită sporturilor competiționale și performante în domeniul sporturilor de putere (de exemplu, culturisti) sau a încărcăturilor fizice grele de lungă durată, de exemplu, la locul de muncă (muncitori în construcții, în special straturi de podea)
- Lipsa activității fizice - deoarece cartilajul își ia micronutrienții din lichidul sinovial, este dependent de deplasarea articulației
