Fier: beneficii pentru sănătate și efecte secundare

Fierul este un oligoelement esențial pentru viață. Se găsește în organism în pigment roșu din sânge, proteine ​​musculare și numeroase enzime. În celulele roșii din sânge, transportă oxigen, iar fierul joacă, de asemenea, un rol în producerea de energie și în fabricarea a numeroase substanțe importante. Fierul este implicat în primul rând în procesele în care ... Fier: beneficii pentru sănătate și efecte secundare

Deficitul de fier și supradozajul

Aparițiile deficitului de fier sunt frecvente. În special femeile aflate la vârsta fertilă nu se întâlnesc de puține ori într-o situație cu deficit de fier din cauza pierderii lunare de sânge. Principalele cauze ale deficitului de fier sunt: ​​Pierderea fierului: sângerări prelungite datorate ulcerelor sau inflamației cronice ale tractului gastro-intestinal, sângerărilor hemoroidale sau sângerărilor menstruale abundente cauzează pierderea fierului. Cu … Deficitul de fier și supradozajul

Care sunt funcțiile salivei?

Saliva noastră are diverse funcții pentru sănătatea noastră. Astfel, nu numai că aduce o contribuție importantă la digestie, ci și la îngrijirea dentară, deoarece îndeplinește o importantă funcție de protecție împotriva carisului. Care sunt funcțiile salivei? Ce să faci dacă ai prea multă salivă? Merită să știți despre saliva citită aici. Sarcini … Care sunt funcțiile salivei?

Sarcinile sistemului nervos parasimpatic

Sinonime într-un sens mai larg Sistemul nervos parasimpatic, sistemul nervos simpatic, sistemul nervos, creierul, apa nervoasă, măduva spinării, nervul Sistemul nervos parasimpatic este responsabil, pe lângă sistemul nervos simpatic, de o parte a sistemului nervos autonom și de activitatea fizică în condiții de odihnă. În consecință, sistemul nervos simpatic este caracterizat ca activ ... Sarcinile sistemului nervos parasimpatic

De ce transpirăm?

Căldură, frică sau efort fizic: dacă o persoană este provocată, transpira inevitabil. Două-trei milioane de glande sudoripare sunt distribuite în piele și secretă - chiar și în repaus complet și într-un climat uniform - între o jumătate de litru și un litru de sudoare în fiecare zi. Prin urmare, densitatea glandelor sudoripare ... De ce transpirăm?