imobilizare

Măsuri terapeutice active Opțiunile active de tratament pentru tendinita lui Ahile includ antrenamentul cu greutăți pentru a întări tendonul lui Ahile și a-l face mai puțin susceptibil la stresul viitor. Exercițiile de întindere sunt de asemenea utile aici. Importante exerciții de întărire și întindere trebuie efectuate numai după ce inflamația tendonului lui Ahile a dispărut. Mai ales prea devreme și prea pronunțat ... Măsuri terapeutice active | Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile

Remediile casnice pentru terapie În terapia tendinitei lui Ahile, agenții de răcire sunt utilizați în principal în prima fază. Acestea pot fi, de exemplu, învelișuri de quark sau varză. Pe de o parte, se răcesc, deoarece cașul sau varza este rece și, pe de altă parte, comprimatele sunt umede, ceea ce duce la răcire datorită ... Remedii la domiciliu pentru terapie | Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile

Durata terapiei Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile este adesea lungă. De regulă, durata tratamentului depinde de cât de strict afectează persoanele afectate de o interdicție inițială asupra sportului și de cât de atent se ocupă de revenirea la sport. În majoritatea cazurilor, simptomele inflamatorii acute pot fi ameliorate în decurs de ... Durata terapiei | Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile