Ce este o compresă pentru gât?
O compresă pentru durerile de gât este un remediu clasic de uz casnic pentru plângeri precum durerile de gât și răgușeala. Se face o distincție între compresele reci și calde, precum și compresele umede și uscate. Principiul de aplicare este același pentru fiecare compresă pentru gât: se pune o cârpă (caldă sau rece, umedă sau uscată) în jurul gâtului și se acoperă și se asigură cu cel puțin o altă cârpă.
Cum funcționează compresa pentru gât?
O compresă caldă pentru gât oferă corpului căldură, favorizează circulația sângelui și are un efect antispastic. Ca urmare, compresa pentru gât ameliorează durerea faringitei sau amigdalitei, de exemplu. O compresă rece pentru gât, pe de altă parte, elimină căldura din organism și încetinește procesele inflamatorii. Calmează durerea, provoacă contractarea vaselor de sânge și reduce umflarea.
Dacă compresa pentru gât se face și umedă (compresă pentru gât umedă-caldă sau umedă-rece), acest lucru intensifică efectul deoarece umiditatea păstrează căldura sau frigul mai mult timp.
Uneori, o compresă pentru gât are ca scop doar acest efect fizic. Există însă și comprese pentru gât cu aditivi (ceai de plante, lămâie, quark, uleiuri esențiale etc.) care intensifică sau extind efectul.
De ce ingrediente ai nevoie pentru o compresă pentru gât?
Pentru o compresă umedă pentru gât ai nevoie
- Prosopul intermediar: Prosopul intermediar trebuie să fie mai mare decât prosopul interior. Un prosop din bumbac, in sau tery este cel mai potrivit.
- Pânză exterioară: ține folia pe loc. Pentru aceasta este potrivită o eșarfă de lână, o pânză de țesătură sau o pânză densă molton.
- Castron
- Apă sau infuzie de plante (de exemplu, ceai de mușețel sau de salvie)
- Material de fixare suplimentar, dacă este necesar (gips, bandaj sau similar)
Desigur, nu aveți nevoie de apă sau de un vas pentru o compresă uscată pentru gât. Cu toate acestea, dacă doriți să faceți compresa pentru gât cu aditivi precum caș sau uleiuri esențiale, ar trebui să aveți și acestea gata, de exemplu:
- lămâie
- cașcaval
- Uleiuri esențiale (de ex. salvie, eucalipt)
- Dacă este necesar, cuțit, furculiță, lingură sau spatulă (pentru împrăștierea cașului sau alți aditivi)
Pentru toate înfășările, este important ca cârpele să poată fi aplicate strâns pe corp. Pânzele nu trebuie să fie prea mari, dar nici prea mici pentru partea corespunzătoare a corpului.
Cum aplicați corect învelișul pentru gât?
Așezați cârpa strânsă pe gât din față fără cute. Lăsați coloana vertebrală liberă - altfel învelișul umed poate provoca tensiune în gât. Acum înfășurați strâns cârpa intermediară în jurul pânzei interioare. Utilizați cârpa exterioară mai groasă pentru a fixa compresa caldă pe gât.
Lăsați compresa caldă și umedă pentru gât timp de 20 până la 30 de minute sau atât timp cât vă simțiți confortabil. Apoi scoateți compresa și uscați gâtul umed cu un prosop dacă este necesar. Apoi pacientul trebuie să se odihnească timp de 30 de minute.
Nu acoperiți niciodată o compresă umedă (indiferent dacă este caldă sau rece) cu folie sau alt material impermeabil - se poate acumula căldură.
O altă variantă este compresa caldă pentru gât de lămâie: sucul și coaja unei lămâi în apă fierbinte pot spori efectul compresei pentru gât. Printre altele, lămâile au proprietăți antiinflamatorii și expectorante. Adăugați sucul și coaja rasă de la o lămâie organică în apa fierbinte, apoi puneți cârpa interioară în ea și lăsați la macerat.
Puteți utiliza, de asemenea, uleiuri esențiale împreună cu un ulei gras ca ulei purtător pentru o compresă de ulei pentru gât. Iată o rețetă care este recomandată pentru amigdalita: Adaugă trei picături de ulei de eucalipt la o linguriță de ulei gras (de exemplu, ulei de migdale). În mod ideal, ar fi trebuit să fi încălzit ușor uleiul purtător într-o baie de apă în prealabil. Apoi aplicați amestecul de ulei pe cârpa interioară. Așezați-l pe zona dureroasă a gâtului, acoperiți-l cu o cârpă intermediară și asigurați totul cu o eșarfă de lână. Se lasa sa actioneze 30 de minute sau chiar mai bine: se aplica inainte de culcare si se lasa pe gat peste noapte.
Pentru copii, utilizarea uleiurilor esențiale trebuie discutată în prealabil cu un medic sau un aromaterapeut – unele uleiuri irită mucoasele și provoacă dificultăți de respirație. În plus, în general, ar trebui să testați toleranța uleiurilor esențiale înainte de a le folosi: frecați o picătură de ulei în curba brațului. Dacă nu apare nicio iritație a pielii (cum ar fi roșeața, mâncărimea) în următoarele câteva ore, îl puteți utiliza.
Pentru o compresă pentru gât rece și umedă (cunoscută și sub denumirea de compresă pentru gât Prießnitz), procedați în același mod ca și pentru o compresă caldă și umedă - cu excepția faptului că umeziți cârpa interioară cu apă rece la 10 până la 18 grade (înmuiați-o sau turnați s-a terminat). Lăsați compresa să acționeze 30 de minute dacă aveți o durere acută în gât sau câteva ore dacă aveți dureri în gât. Apoi scoateți compresa și în mod ideal protejați-vă gâtul de frig cu o eșarfă de lână.
O altă variantă a compresei este o compresă de caș rece pe gât. Pentru a face acest lucru, întindeți 250 până la 500 de grame de quark cu conținut scăzut de grăsimi (temperatura camerei) pe o compresă de tifon și puneți-o în jurul gâtului. Acoperiți compresa de caș cu o cârpă uscată și fixați compresa cu o cârpă exterioară mai mare. Pentru procesele inflamatorii acute se lasa sa actioneze maxim 20 de minute, altfel pana se usuca quarcul. Odihnește-te după aceea. Aplicați o dată sau de două ori pe zi. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul Compresă de caș.
La ce plângeri ajută o compresă pentru gât?
Se spune că o compresă caldă pentru gât ajută la următoarele plângeri:
- Durere de gât
- răguşeală
- bronșită
- amigdalită
- Laringită
Cu adaos de lămâie, compresa caldă pentru gât este deosebit de eficientă împotriva bronșitei și a căilor respiratorii congestionate, de exemplu în cazul unei răceli.
Când nu este recomandată o compresă pentru gât?
O compresă caldă pentru gât nu trebuie niciodată utilizată pentru boli inflamatorii acute. În cazul bolilor cardiovasculare, orice tratament termic trebuie discutat în prealabil cu un medic. Înainte de a aplica o compresă fierbinte, trebuie să testați întotdeauna temperatura antebrațului. Același lucru este valabil în special dacă compresa pentru gât este destinată unui copil sau unei persoane care nu poate percepe bine stimulii de temperatură (de exemplu diabetici) - acest lucru poate duce cu ușurință la arsuri.
O compresă rece pentru gât nu trebuie aplicată niciodată dacă pacientul este răcit, are membre reci sau frisoane. Temperatura antebrațului trebuie verificată înainte de aplicarea compresei. Ca și în cazul compreselor fierbinți, acest lucru este recomandabil în special dacă pacientul este un copil sau o persoană cu percepția afectată a temperaturii.
De asemenea, se aplică următoarele: Dacă pacientului i se pare inconfortabil compresa pentru gât (fierbinte sau rece), îndepărtați-o imediat!
Remediile la domiciliu au limitele lor. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
