Ce efect are cimbrul?
Cimbrul are un efect antispastic asupra bronhiilor, favorizează expectorația și antiinflamator. În plus, planta medicinală este eficientă împotriva bacteriilor, ciupercilor și virușilor.
Ierburile de cimbru și cimbru spaniol (Thymi herba) sunt folosite în scopuri medicinale, precum și uleiul esențial pe care îl conțin. Cele mai importante componente ale sale sunt timolul și carvacrolul. Alți constituenți ai cimbrului sunt monoterpenele fenolice, flavonoidele, saponinele și taninurile.
Aplicații recunoscute medical
Recunoscută din punct de vedere medical este utilizarea internă a cimbrului și a uleiului de cimbru ca expectorant pentru tusea cauzată de răceli. Cimbrul poate fi folosit și în scopuri medicinale pentru bronșită și ca remediu de susținere pentru tusea convulsivă – precum și pentru inflamația mucoasei bucale și respirația urât mirositoare (ca apă de gură).
Este recunoscută și utilizarea externă a uleiului de cimbru pentru frecări și băi pentru răceli.
Alte efecte posibile
La ce altceva este util cimbrul? Există dovezi dintr-un studiu pe animale cu șobolani că cimbrul poate scădea tensiunea arterială. Dacă acest lucru funcționează și la oameni, trebuie clarificat prin studii suplimentare.
Se spune că cimbrul ca condiment este de sprijin în cazurile de hipotiroidism.
Uleiul de cimbru este folosit în aromaterapie ca parfum de cameră. Se spune că are un efect pozitiv asupra psihicului și oferă relaxare. Cu toate acestea, nu există studii științifice despre această utilizare.
Cu toate acestea, un studiu arată că uleiul de cimbru este eficient împotriva țânțarilor și a larvelor acestora.
Cum se folosește cimbrul?
Există mai multe moduri de a folosi cimbru în scopuri medicinale.
Dacă simptomele persistă mult timp sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, ar trebui să consultați un medic.
Cimbru sub formă de ceai și soluție de gargară
Planta poate fi folosită la prepararea ceaiului de cimbru: Dacă nu este prescris altfel, turnați aproximativ 150 de mililitri de apă clocotită peste o linguriță de plantă de cimbru (aproximativ 1.4 grame), acoperiți și lăsați să infuzeze timp de cinci minute, apoi strecurați părțile plantei.
Cât ceai de cimbru pot bea pe zi? Puteți bea o ceașcă de ceai de mai multe ori pe zi. Doza zilnică recomandată (adulți) este de patru până la șase grame de medicament uscat. Puteți adăuga și alte plante medicinale.
Pentru dozarea și utilizarea ceaiului de cimbru la copii, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
Pentru o soluție de gargară, faceți o infuzie așa cum este descris mai sus, dar cu cinci grame de plantă de cimbru la 100 de mililitri de apă.
Cimbru ca aditiv pentru baie
Remediile la domiciliu au limitele lor. Dacă simptomele persistă mult timp, nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Cimbru în aromoterapie
Atunci când folosesc ulei de cimbru, aromaterapeuții țin cont de la ce chemotip de plantă a fost obținut: Adaptat la condițiile respective de amplasament, cimbrul poate crește și anume în diferite variante (chemotipuri), care diferă oarecum unele de altele prin compoziția de ingredient activ și prin urmare efectul. .
De exemplu, timolul chemotipului de cimbru (CT) se caracterizează prin efectul său germicid remarcabil. În schimb, Thyme CT Linaool este deosebit de blând pentru piele, precum și pentru membrana mucoasă și, prin urmare, foarte potrivit pentru copii.
Dacă nu se specifică altfel, următoarele formulări se aplică adulților sănătoși. Pentru copii, gravide, mamele care alăptează, persoanele în vârstă, precum și persoanele cu anumite boli de bază (cum ar fi astmul, epilepsia), doza trebuie redusă adesea sau unele uleiuri esențiale trebuie evitate cu totul. Prin urmare, discutați mai întâi despre utilizarea uleiurilor esențiale în astfel de grupuri de pacienți cu un aromaterapeut (de exemplu, un medic sau un medic alternativ cu pregătire suplimentară adecvată).
Inhalare
Frecare
Pentru bronșita acută, puteți face următorul amestec pentru frecare: Luați ca ulei de bază grăsime 50 de mililitri de ulei de migdale. Puneți în el următoarele uleiuri esențiale: zece picături de Eucalyptus globulus (sau E. radiata) și cinci picături de Cimbru CT Timol, Mirt, Ravensara (Ravintsara) și Dafin. Puteți face comprese pentru piept și frecați spatele cu el de mai multe ori pe zi.
Soluție de gargară
Pentru o soluție de gargară pentru amigdalită, adăugați o linguriță de sare și două picături de ulei de cimbru CT Thujanol sau CT Thymol într-un pahar cu apă călduță. Faceți gargara cu el de mai multe ori pe zi.
Preparate gata făcute cu cimbru
Există, de asemenea, diverse preparate gata de utilizare precum sirop de tuse, picături și capsule cu cimbru precum și unguente reci și băi pe bază de plantă de cimbru sau ulei de cimbru.
De asemenea, sunt disponibile amestecuri de ceai precum ceaiul de piept și de tuse, care conțin cimbru împreună cu alte plante medicinale. Mai sunt siropuri, balsamuri, pastile si bomboane cu cimbru.
Vă rugăm să consultați prospectul relevant sau medicul dumneavoastră sau farmacistul pentru informații despre cum să utilizați și să dozați corect astfel de preparate.
Ce efecte secundare poate provoca cimbrul?
Nu există dovezi din studii că cimbrul este dăunător pentru ficat.
Ce ar trebui să țineți cont atunci când utilizați cimbru
- Oricine este alergic la cimbru sau alți reprezentanți ai acestei familii de plante (salvie, mentă, mentă, lavandă etc.) nu trebuie să folosească planta medicinală.
- Nu se știe că prea mult cimbru poate fi fundamental dăunător.
- Nu trebuie să faceți o baie completă cu cimbru în caz de leziuni majore ale pielii, răni deschise, febră, infecții severe, insuficiență cardiacă și boli cardiovasculare severe.
- Măsura în care cimbrul poate afecta negativ sarcina sau alăptarea nu a fost încă determinată în mod concludent. Pentru a fi în siguranță, femeile însărcinate și mamele care alăptează nu ar trebui să folosească planta medicinală în mod medicinal.
- Uleiul esențial de cimbru nu trebuie folosit niciodată de femeile însărcinate. Pentru utilizare în timpul alăptării, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
- Unele uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de cimbru, pot provoca un spasm glotei care pune viața în pericol, cu stop respirator la sugari și copiii mici cu vârsta de până la doi ani. Prin urmare, nu trebuie utilizat la această grupă de vârstă. Ca măsură de precauție, de asemenea, nu este recomandat pentru utilizare la copiii sub patru ani. Ca regulă generală, ar trebui să discutați întotdeauna cu un medic sau farmacist despre utilizarea uleiurilor esențiale la copii.
- Nu aplicați uleiul esențial pe o perioadă lungă de timp pentru băi sau frecări pe suprafețe mari - ingredientul extrem de eficient timol poate trece bine bariera pielii și poate declanșa simptome de otrăvire peste o anumită cantitate.
- Următoarele se aplică uleiului de cimbru și altor uleiuri esențiale: utilizați numai uleiuri esențiale 100% pure natural – de preferință cele obținute din plante cultivate organic sau din colecții sălbatice.
Înainte de a utiliza ulei de cimbru și alte uleiuri esențiale, verificați întotdeauna compatibilitatea, folosind testul de flexibilitate a brațului: puneți o picătură de ulei esențial în coada brațului și frecați-l ușor. Dacă zona afectată a pielii devine roșie, începe să se înroșească. mâncărime și poate chiar formează pustule în următoarele ore, nu poți tolera uleiul. Atunci nu ar trebui să-l folosești!
Cum să obțineți produse din cimbru
Puteți obține cimbru ca plantă de condimente în magazinele alimentare și farmacii. Cu toate acestea, planta medicinală în calitate standardizată este disponibilă doar în farmacii. Acolo veți găsi, de asemenea, o mare varietate de forme de dozare, cum ar fi sirop de tuse cu cimbru și, de asemenea, ulei de cimbru.
Pentru utilizarea corectă a preparatelor, vă rugăm să citiți prospectul respectiv și să întrebați medicul sau farmacistul.
Ce este cimbru?
Planta poartă numeroase frunze mici, alungite, cu tulpini. Partea inferioară a acestora este puternic păroasă, marginea frunzei ondulată în jos, dând frunzelor un aspect asemănător unui ac. Florile cu buze, care se desfășoară în sezonul cald, sunt de culoare roz și stau în spirale în formă de vârf sau de cap la capetele tulpinilor.
Parfumul întregii plante este foarte aromat, mai ales dacă freci frunzele între degete. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de cimbru conținut în ele iese și emană parfumul său picant.
Cimbrul spaniol (T. zygis) este asemănător cu cimbrul în multe privințe. Cu toate acestea, frunzele sale sunt sesile, iar florile sunt albicioase.
Probabil că denumirea generică a plantelor se întoarce la cuvântul grecesc „thymiama”, care înseamnă tămâie – cimbrul era folosit în arderile de tot.
Un alt reprezentant al acestui gen de plante este, de exemplu, cimbrul sălbatic (de asemenea, cimbru de nisip sau quender, T. serpyllum).
