Grăsimi și sport
Introducere Grăsimile, lipidele și acizii grași sunt probabil cei mai controversați furnizori de energie din dieta noastră. Pe de o parte, acestea sunt responsabile de boli ale civilizației, cum ar fi supraponderalitatea și nivelurile ridicate de colesterol, pe de altă parte, acestea sunt componente vitale ale dietei noastre. Calitatea grăsimilor individuale este determinată de ... Grăsimi și sport