Răsucirea mâinilor: cauze, tratament și ajutor

Mână spasm este un simptom cu care mulți oameni sunt deja familiarizați. În majoritatea cazurilor, cauza principală este una inofensivă. Cu toate acestea, dacă spasm apare periodic, trebuie consultat un medic pentru a clarifica fenomenul.

Ce sunt zvâcnirile în mână?

Cauzele spasm pe mână poate fi atât fizică, cât și psihologică. La mulți indivizi, apar în timpul unor situații stresante. Răsucirea mâinii poate deveni vizibilă printr-o mișcare sau poate continua fără mișcare. Dacă unele fibre musculare se contractă fără ca persoana afectată să observe în mod conștient, aceasta se numește fibrilație. Dacă, pe de altă parte, mai multe fascicule nervoase în care fibrele musculare se unesc se contorsionează, aceasta se numește fasciculare. Acest lucru nu este, de asemenea, caracterizat de o mișcare externă. În rezumat, zvâcnirea mâinii se numește mioclonie, indiferent dacă se mișcă sau nu în timpul procesului. tremur trebuie diferențiat de acesta. A tremur asigură că diferite zone musculare sunt afectate de zvâcniri. Acest lucru are ca rezultat o constantă tremur. Cauzele zvâcnirii mâinilor pot fi atât fizice, cât și psihologice. La mulți oameni apar în situații stresante. Cu toate acestea, departe de componentele psihologice, pot exista și motive mai grave în spatele tremurului.

Cauze

Cauzele se diferențiază în apariții patologice, precum și mușcături musculare. În zona inofensivă mușcături musculare aparține, de exemplu, fasciculării. Ceea ce este izbitor la acest lucru este legătura strânsă cu componentele psihologice. De multe ori devine vizibil atunci când persoana afectată are o mulțime de stres. Fenomenul este adesea perceput ca neplăcut într-o astfel de situație. În același timp, însă, este o cauză inofensivă care nu trebuie neapărat tratată. În contextul unui tic, mușchii se contractă involuntar în unele cazuri. Persoanele afectate nu pot controla contracția mușchiului. Oamenii de știință suspectează că o tulburare în cadrul sistem nervos este de vină pentru apariția ticuri. Mâna poate fi, de asemenea, predispusă la zvâcniri epilepsie. Per total, necontrolat mușcături musculare apare în această boală. Informațiile interpretate greșit de mușchi sunt responsabile pentru apariție. Înalt febră, consumul de droguri, ficat boală, scleroză multiplă, și hipoglicemie in diabet sunt unii factori care pot conduce la crize epileptice ocazionale. În plus, boli grave precum boala Parkinson și ALS sunt, de asemenea, posibile. Ambii pot urma un curs serios.

Boli cu acest simptom

  • Epilepsie
  • Scleroza laterala amiotrofica
  • Boală de ficat
  • boala Parkinson
  • Scleroza multipla
  • Diabetul zaharat

Diagnostic și curs

Diagnosticul se face în timpul unei vizite la medic. În primul rând, are loc o conversație detaliată, în care pacientul ar trebui să explice exact contracția. Deosebit de importante aici sunt natura simptomelor, precum și perioada de timp în care acestea devin vizibile. Mai mult, medicului ar trebui să i se furnizeze informații despre bolile anterioare și despre anumite medicamente care pot avea toxine și, astfel, ar putea fi parțial de vină pentru contracția mâinilor. Procedurile și procesele complexe sunt folosite pentru a pune contracția sub observație medicală. De exemplu, reflex, coordonare, echilibra, sensibilitatea și transmiterea stimulului sunt măsurate. În plus, examinarea sânge poate detecta prezența bolilor metabolice, teste legate de mușchi rezistenţă da rezultate suplimentare. Dacă nu s-ar putea descoperi cauze fizice, urmează un examen psihologic. Cursul zvâcnirii depinde considerabil de cauza care stă la baza. În timp ce zvâcnirile declanșate de stres este inofensiv, SLA și Parkinson nu sunt boli vindecabile. Medicamentele și procedurile există pentru a îmbunătăți speranța de viață. Cu toate acestea, restaurarea sănătate nu e posibil.

Complicațiile

Zvâcnirea mâinii poate afecta viața de zi cu zi a pacientului relativ sever. Astfel, lucrul cu mâinile nu mai este posibil fără alte adaosuri. De asemenea, poate provoca anxietate socială sau fobii, care în același timp conduce la stres și alte probleme psihologice. Siguranța pacientului este, de asemenea, grav afectată, deoarece mâinile nu mai pot fi utilizate ca de obicei. Dacă zvâcnirea mâinii are loc după epilepsie, simptomul poate fi vindecat relativ bine. Însă epilepsie în sine poate reapărea și conduce la zvâcniri reînnoite ale mâinii. Din păcate, nu există nici un remediu pentru boli precum Parkinson. În aceste cazuri, pacientul este dependent de ajutorul altor persoane pentru a face față vieții de zi cu zi. Nu este neobișnuit ca zvâcnirea mâinii să apară din cauza administrării diferitelor medicamente. Acestea nu mai trebuie luate sau ar trebui schimbate. De obicei, nu există alte complicații în acest caz. Dacă apare simptomul, trebuie consultat un medic. Cu toate acestea, posibilitățile de vindecare și posibilele complicații depind în mare măsură de cauza simptomului.

Când ar trebui să vezi un doctor?

În majoritatea cazurilor, zvâcnirea mâinii este cauzată de semnificative hipotermie. Dacă apoi căldura adecvată este readusă la mână, zvâcnirile ar trebui să dispară în câteva minute. Tratamentul medical nu este necesar într-un astfel de caz. Răsucirea mâinii poate apărea și în caz de utilizare excesivă neobișnuită. Cu toate acestea, zvâcnirea menționată ar trebui să dispară complet după odihnă. Cu toate acestea, dacă zvâcnirile pe mână apar fără un motiv aparent și sunt permanente, atunci este obligatorie o vizită la medic. Un medic poate face un diagnostic explicit și poate găsi motivul adecvat pentru zvâcnirea pe mână. Adesea, o anumită deficiență de nutrienți este responsabilă de acest lucru, dar poate fi eliminată luând preparate adecvate. Dacă o vizită timpurie la medic nu se face în acest moment, atunci persoana afectată își asumă un risc foarte mare. În anumite circumstanțe, zvâcnirea mâinii poate ascunde o boală subiacentă gravă care necesită tratament medical urgent. Nu este neobișnuit ca astfel de zvâcniri ale mâinilor să ascundă o tulburare circulatorie, care, în cel mai rău caz, poate fi responsabilă pentru moartea membrelor individuale. Pentru a putea recunoaște astfel de complicații într-un stadiu incipient sau pentru a le trata în consecință, trebuie consultat un medic cât mai curând posibil.

Tratament și terapie

Inainte de terapie poate fi inițiat, suspiciunile inițiale ale medicului trebuie dovedite. Numai în acest mod este posibil să se aplice tratamentul corect pentru a reduce simptomele. Procedând astfel, se poate dovedi complicat să oferiți abordări corecte. Dacă este prezentă zvâcniri psihosomatice, pacienților li se recomandă de obicei să evite stresul. Relaxare tehnici precum antrenament autogen sau pe bază de plante sedative, De exemplu, valeriană, poate ajuta. În cazul în care boala Parkinson și epilepsie, tratamentul se concentrează pe minimizarea apariției simptomelor pe cât posibil. Pe de altă parte, nu este posibilă vindecarea bolilor. Pe lângă droguri terapie, tratament pentru boala Parkinson constă și din fizioterapie, exerciții de mișcare, exerciții de vorbire și sprijin psihosocial. Medicamente antiepileptice sunt capabili să reducă hipersensibilitatea neuronilor. În acest fel, pot fi prevenite noi crize. Dacă simptomele de deficiență ar putea fi detectate în sânge test, substanța lipsă trebuie completată. Acest lucru este adesea magneziu. Dacă ticuri sunt deja prezente, se recomandă suplimentarea prin medicamente, mai degrabă decât prin alimente. Tulburările Tic pot fi ameliorate de terapia comportamentală. Psihoterapeutic măsuri sunt utilizate în principal aici. În unele cazuri, medicamentele declanșează zvâcnirea mâinii. Dacă este posibil, acestea trebuie întrerupte sau înlocuite cu alternative.

Perspectivă și prognostic

De regulă, evoluția simptomului depinde întotdeauna de cauza zvâcnirii. Din acest motiv, nu se poate da prognostic universal aici. Cu toate acestea, un medic trebuie întotdeauna consultat dacă zvâcnirea mâinii persistă mult timp și nu dispare de la sine. În majoritatea cazurilor, zvâcnirile apar la o vârstă mai înaintată și pot restricționa sever viața de zi cu zi a pacientului. Nu este neobișnuit ca bolile metabolice să fie responsabile de zvâcnirea mâinii și să o promoveze. Situațiile stresante sau lipsa somnului pot fi, de asemenea, responsabile de contractarea mâinilor și astfel pot face viața de zi cu zi mai dificilă pentru pacient. În cazul bolii Parkinson, din păcate, nu este posibil să se limiteze complet contracția. Dacă stresul este cauza apăsării, diferite terapii pot fi folosite pentru relaxare. Acestea sunt, de obicei, însoțite și de medicamente sau remedii pe bază de plante. Tulburările psihologice de comportament sunt tratate de un psiholog sau terapeut și pot fi adesea limitate relativ bine. Răsucirea mâinilor în sine nu duce la scăderea speranței de viață. Cu toate acestea, subiacentul condiție poate să o limiteze.

Prevenirea

Răsucirea mâinii poate fi prevenită doar într-o măsură limitată. Un stil de viață sănătos se poate dovedi solidar. Un variat dietă, mult exercițiu și suficient sport ar trebui să fie integrate în acest sens. Pe cât posibil, se recomandă o reducere a stresului. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care sunt în general sensibile la situații stresante. Learning relaxare tehnicile pot ajuta la depășirea mai bună a stresului. În general, nu există prevenire aplicată pentru epilepsie. In orice caz, cap leziunile favorizează dezvoltarea bolii.

Iată ce poți face singur

Răsucirea mâinii poate fi prevenită doar într-o măsură limitată. Un stil de viață sănătos se poate dovedi solidar în acest sens. Cât mai mult exercițiu posibil și suficient sport, precum și un sport variat și regulat dietă ar trebui să i se acorde atenție. De cand magneziu este în esență responsabil pentru transmiterea echilibrată a stimulilor între nervi și mușchii, alimente bogate în magneziu, cum ar fi broccoli, banane sau spanac, dar și nuci, fulgi de ovăz și semințe de floarea-soarelui, sunt deosebit de utile. Luarea unei diete speciale suplimente precum magneziu comprimate poate duce, de asemenea, la o reducere a simptomelor. De asemenea, se recomandă dormirea suficientă și reducerea stresului. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care sunt în general sensibile la situații stresante. Variat relaxare tehnici precum yoga, antrenament autogen, meditaţie or relaxare musculară progresivă poate ajuta la a face față mai bine stresului în viața de zi cu zi. Din plante sedative, Cum ar fi valeriană, poate contribui la relaxare în același mod. De asemenea, se recomandă evitarea utilizării medicamente și alcool. Dacă zvâcnirile din mână apar în timpul tratamentului terapie, schimbarea medicamentului poate ajuta simptomele să dispară în anumite circumstanțe.