După o iarnă lungă, sperăm că va sosi curând. Este așteptat cu nerăbdare de mulți, dar tot mai mulți germani așteaptă, de asemenea, cu nerăbdare sezonul cald. Suferă de alergii la polen care strică vremea frumoasă cu ochi apoși, strănuturi constante și curgere nas. Fiecare al treilea cetățean german este deja afectat de alergii și deseori începe devreme copilărie.
Deplasarea alergiei
De obicei, inițial anumite alimente sunt cele care pun pe bebeluș sistemului imunitar „În frământări”. Mai târziu, corpul reacționează la anumite alergie-provocarea substanțelor în aer, ca în cazul fânului febră, de exemplu. La copii, în astfel de cazuri se vorbește despre un obișnuit alergie Carieră.
Și întotdeauna sabia lui Damocles a așa-numitei schimbări de podea planează asupra problemelor. Aceasta este ceea ce alergologii numesc o schimbare a alergie din căile respiratorii superioare, adică nas și gât, până la plămâni. Mai exact, aceasta se numește apoi astm.
Alergiile sunt în creștere - de ce este asta?
De ce sensibilitatea la alergii crește atât de rapid, în special în țările industrializate, nu este încă cunoscută exact. Presupunerea că s-ar putea datora unui mediu excesiv de poluat nu pare confirmată. În fosta RDG, aerul era demonstrabil mai poluat decât în Occident, totuși alergii, cum ar fi astm, a avut loc mult mai rar în Est decât în RFG. Abia după căderea Zidului Berlinului situația s-a uniformizat: poluarea aerului în Est a scăzut, dar alergiile au crescut.
Experții în alergii, precum profesorul Rudolf Schopf din Mainz, consideră că este mai probabil ca lipsa oligoelementului zinc este cel puțin parțial responsabil pentru nenorocire. Mai mult de jumătate din toți oamenii suferă de o deficit de zinc, au spus la un congres de specialitate din Suedia.
„Peste 300 de procese metabolice diferite din corpul nostru nu pot funcționa corect fără zinc”, A explicat Schopf. zinc are, de asemenea, proprietăți antialergice directe, deoarece stabilizează anumite celule imune care joacă un rol important în dezvoltarea alergiei, a adăugat Schopf.
Deficiența de zinc și febra fânului
Zincul este absorbit în principal prin alimente. Cele mai bune surse de zinc sunt carnea, păsările, lapte, ouă și câteva leguminoase. Cu toate acestea, acestea sunt tocmai alimentele pe care persoanele alergice trebuie să le evite de multe ori. Prin urmare, absorb prea puțin zinc. În plus, după ESB și picior șigură boală, carnea devine din ce în ce mai puțin dintr-o parte din dietă al multor alte persoane care nu sunt încă afectate de alergii. Riscul unei deficit de zinc prin urmare, crește și aici.
Pentru a preveni o deficit de zinc, preparatele care conțin zinc de la farmacie ar putea fi o alternativă. Profesorul Schopf subliniază totuși că studiile arată că compoziția medicației cu zinc este importantă aici, deoarece pot exista diferențe de eficacitate.
„Cuplat cu aminoacidul endogen histidină, zincul este absorbit de organism mult mai repede decât în cazul compușilor convenționali ai zincului. Histidina are și un antiinflamator și antioxidant efect, ceea ce înseamnă că este capabil să intercepteze și să facă inofensivi „radicalii liberi” produși în timpul reacțiilor alergice. Zincul și histidina sunt, prin urmare, complementuri extrem de utile reciproc în ceea ce privește proprietățile lor de protecție a celulelor. ”
Legătura dintre deficiența de zinc și fân febră este cunoscută de ani de zile, însă necesarul crescut de zinc în febra fânului pacienților și altor alergici nu li se acordă încă atenția pe care o merită, se lamentează profesorul Schopf.
Atenuează simptomele
Odată fân febră a izbucnit, nu poate fi complet eliminat nici măcar cu zinc, dar cel puțin simptomele pot fi îmbunătățite semnificativ. Pentru mulți alergici, numai asta ar fi de mare ajutor.
Aprovizionarea cu zinc îmbunătățită trebuie privită prin aceasta ca o măsură suplimentară. Pe baza de fapt terapie de alergie ar trebui să se facă, prin urmare, în nici un caz fără.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că o aprovizionare excesivă de zinc pe termen lung poate avea, de asemenea, un efect negativ sănătate consecințe. Potrivit unei recomandări a Institutului Federal de Evaluare a Riscurilor (BfR), trebuie să se administreze maximum 6.5 miligrame de zinc pe zi prin dietă suplimente dacă aportul de zinc din alimente este insuficient.
