Care degete adorm | Sindromul tunelului carpian - exerciții care ajută

Care degete adorm

Degetele individuale ale mâinii sunt furnizate fiecare de către anumite nervi. Acestea nervi sunt responsabili pentru a ne face să simțim lucrurile și pentru a ne menține degetele flexibile. Asa numitul nervul cubital, care se întinde de-a lungul antebrațul, este responsabil pentru puțin deget iar exteriorul degetului inelar.

Pentru partea interioară a inelului deget, degetul mijlociu, arătătorul și degetul mare, nervul median (numit și nerv central) este responsabil. nervul median trece prin tunelul carpian. În sindromul de tunel carpian, există o presiune mai mult sau mai puțin pronunțată asupra nervul median ceea ce duce la senzații de disconfort, amorțeală, furnicături și pierderea senzației. Aceste simptome apar apoi în zona furnizată de nerv, astfel încât persoanele afectate simt acest lucru de obicei la început prin adormirea degetelor mâinii afectate.

Mai ales în timpul nopții, când mâna este într-o poziție nefavorabilă, unde presiunea asupra nervului este crescută, acest simptom este favorizat. Pacienții se trezesc apoi dimineața cu degetele deja adormite. La începutul bolii, simptomele dispar din nou relativ repede pe parcursul zilei. Cu toate acestea, dacă presiunea asupra nervi crește sau este însoțit de daune, este posibil ca cele patru degete afectate să adoarmă din ce în ce mai frecvent și să apară simptome suplimentare.

Terapie / tratament

În tratamentul sindromul de tunel carpian, primul pas este de a evalua stadiul bolii și limitările cauzate de sindromul de tunel carpian. Luând în considerare cauza bolii, starea generală a pacientului sănătate și vârstă, circumstanțe speciale, cum ar fi sarcină sau boli cronice, este selectată o metodă de terapie adecvată. De regulă, sindromul de tunel carpian este apoi tratat mai întâi conservator.

Principala parte a tratamentului constă în măsuri fizioterapeutice cu abordări de tratament diferite. Acestea includ, de exemplu, fizioterapia cu o combinație de exerciții diferite pentru întărirea și întinderea încheietura structuri, aplicații de căldură pentru a slăbi mușchii din zonele înconjurătoare și aplicații reci pentru a obține un control asupra durere într-o inflamație deja existentă. Masaje speciale pentru slăbirea țesutului și tehnici speciale de prindere în contextul terapiei manuale pentru slăbire tendoane și ligamente și pentru a muta încheietura pasiv sau aplicarea de benzi speciale, care sunt menite să susțină și să stabilizeze încheietura mâinii, pe de o parte, dar, de asemenea, să o protejeze de influențele externe și să o imobilizeze parțial. Dacă metodele de terapie conservatoare nu duc la succesul dorit, o operație poate fi utilă. Aceasta este o procedură minim invazivă care poate fi efectuată în ambulatoriu.