Ce poate accelera procesul de vindecare?
Este dificil să accelerați timpul de vindecare, deoarece osul pur și simplu are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a crește din nou împreună. Este important să urmați instrucțiunile medicului cu privire la restricțiile de stres și mișcare, pentru a oferi bucăților osoase posibilul repaus de care au nevoie pentru a crește din nou împreună și a nu pune în pericol procesul de vindecare. Măsuri de îmbunătățit sânge circulație și limfă drenajul poate avea o influență pozitivă asupra procesului de vindecare.
Următoarele sunt potrivite pentru acest lucru: Este la fel de important să mențineți întregul organism sănătos și în formă. Ar trebui acordată atenție unui echilibrat, bogat în vitamine dietă. Substanțe nocive precum alcoolul și nicotină ar trebui evitată. Anumite medicamente, cum ar fi cortizonul, poate încetini procesul de vindecare. Cu toate acestea, înainte de întreruperea tratamentului sau de reducere a dozei, dacă este necesar, trebuie consultat urgent un medic, deoarece în caz contrar pot apărea efecte secundare care pun viața în pericol.
- Exerciții de tensiune musculară în care articulația afectată nu este mișcată (tensiune izometrică)
- Mobilizarea articulațiilor din jur
- Ridicând piciorul
- Manual limfă drenaj.
Fractura la mijlocul piciorului s-a tensionat prea devreme - și acum?
În funcție de modul în care metatarsian fractură este tratat (conservator, cu ghips, pe bandă sau chirurgical), mai devreme sau mai târziu, greutatea poate fi repusă. Medicul stabilește când greutatea poate fi pusă din nou pe picior, de exemplu pe baza radiografiilor disponibile, în timp ce evaluează procesul de vindecare. Procesul de vindecare este întotdeauna periclitat de greutatea prematură și este de obicei prelungit.
- Cu toate acestea, dacă piciorul este încărcat din nou prea devreme, fractură pot fi banalizate. Aceasta înseamnă că țesutul osos încă format este distrus din nou de încărcarea prematură și vindecarea este întârziată. Este posibil ca vindecarea să fie nevoită să o ia de la capăt.
- În cazul fracturilor tratate chirurgical, încărcarea prematură poate deteriora rezultatul chirurgical.
Mai ales dacă este severă durere apare după încărcare, un Radiografie trebuie efectuată verificarea pentru a evalua dacă rezultatul chirurgical este încă suficient pentru a asigura o vindecare sigură.
- Fără o imobilizare adecvată există un risc crescut de complicații. Datorită ruperii constante a conexiunilor osoase nou formate, există riscul formării unei articulații false - așa-numita pseudartroza.
- Complicațiile suplimentare pot include abateri axiale în mijlocul piciorului regiune, care poate schimba mecanica articulației și interacțiunea scheletului în picior. Acest lucru poate avea ca rezultat prematur artroza (artroza posttraumatică).
- Arcul piciorului poate fi, de asemenea, coborât, rezultând un picior plat sau splayfoot.
