Varice | Slăbiciune a țesutului conjunctiv

Varice

Varice (varicoză) poate fi, de asemenea, o expresie a slăbiciunii țesut conjunctiv. Acest lucru se întâmplă atunci când pereții venelor, care ar trebui să asigure fluxul de întoarcere a sânge la inimă, își pierd elasticitatea. Ca urmare, valvele venoase, care determină direcția sânge curge, nu se mai închide corect și sângele curge înapoi spre picioare.

Datorită condițiilor de presiune modificate din sistemul venos, venele superficiale devin sinuoase, rezultând crampe. Varice sunt o problemă estetică pe de o parte, dar în stadii avansate pot provoca, de asemenea, simptome precum vițelul crampe, un sentiment de greutate sau durere și modificări ale pielii. În acest caz vene varicoase trebuie îndepărtat chirurgical. Ca măsură preventivă, se recomandă exerciții fizice suficiente pentru a preveni dezvoltarea varicelor cauzate de țesut conjunctiv. Sporturi precum Nordic Walking sau ciclismul, care antrenează mușchii gambei într-o măsură rezonabilă, sunt potrivite.

Piept agățat

O slăbiciune a țesut conjunctiv la femei afectează în primul rând sânul. Sânul feminin este format în principal din țesut conjunctiv, grăsime și țesut glandular. În plus față de predispoziția ereditară pentru țesutul conjunctiv slab, dimensiunea sânului, dietă, stilul de viață și fumat au, de asemenea, o influență asupra fermității țesutului mamar.

Chiar și după ce am ajuns menopauza, țesutul conjunctiv al sânului își pierde fermitatea, pe măsură ce devine mai mic datorită degenerării părții glandulare. Spre deosebire de ceea ce a fost mult timp propagat, sarcină iar alăptarea nu pare să aibă efecte negative asupra fermității sânului feminin. Din păcate, terapia „sânilor lăsați” constă în principal dintr-o strângere operativă. Sportul și construirea mușchilor au de obicei o influență foarte mică asupra fermității sânului feminin din cauza cantității foarte mici de mușchi din el. Femeilor cu sâni mijlocii până la mari li se recomandă să poarte un sutien special de susținere în timpul sportului pentru a menține forma sânilor.

Coborârea podelei pelvine

O slăbiciune a structurilor țesutului conjunctiv și a mușchilor podea pelviană poate provoca organe precum uter sau vagin să se lase. În afară de naștere, slăbiciunea congenitală este cel mai important factor de risc pentru prolaps uterin, pe care o suferă o femeie din trei în timpul vieții. Formele mai ușoare sunt adesea asimptomatice, în timp ce în cazuri mai severe abdominale și spate durere și o senzație permanentă de presiune sunt caracteristice. Terapia depinde, de asemenea, de severitatea bolii și variază de la podea pelviană antrenament la intervenția chirurgicală.

Hernii

Avansat slăbiciune a țesutului conjunctiv poate duce la formarea de hernii. În acest caz peretele abdominal, ca structură a țesutului conjunctiv, nu-și mai îndeplinește funcția de susținere, astfel încât viscerele abdominale (adesea intestinului subtire sau net) ies dintr-un spațiu din peretele abdominal, unde pot fi adesea palpate din exterior. Deoarece există riscul de prindere și, prin urmare, de moarte a unor părți ale intestinului într-o hernie, o hernie este de obicei reparată chirurgical prin introducerea unei ochiuri de plastic.

Deoarece cel mai important factor pentru țesutul conjunctiv slab este moștenit de la părinți, nu este posibil să se trateze cauza slăbiciune a țesutului conjunctiv. Acest lucru nu înseamnă, totuși, că cei care au gene „rele” în raport cu țesutul conjunctiv trebuie să accepte acest lucru și trebuie să conducă automat la o dezvoltare tulburătoare la o vârstă fragedă. Astfel, predispoziția de a dezvolta un slăbiciune a țesutului conjunctiv rămâne o viață, dar un succes clar poate fi obținut prin reducerea factorilor de risc tipici, cum ar fi fumat, exces de greutate, conținut ridicat de grăsimi dietă sau lipsa exercițiului.

Un pas important către stabilizarea țesutului conjunctiv este menținerea unei greutăți normale constante. În ambele exces de greutate persoanelor și persoanelor cu fluctuații severe de greutate (de exemplu din cauza efectul yo-yo în multe diete), țesutul conjunctiv devine de-a dreptul uzat și nu-și mai poate îndeplini funcția originală. Consecințele sunt celulita, vergeturi și o piele vizibil flască, lăsată, de preferință pe stomac, piept, coapse și brațe superioare.

Pe lângă bine-cunoscutele sale efecte dramatice asupra Sistemul cardiovascular, obezitate, în combinație cu a slăbiciune a țesutului conjunctiv, poate provoca, de asemenea, hernii, care pot duce la complicații periculoase. Persoanele cu greutate normală ar trebui, prin urmare, să își mențină greutatea optimă cu alimente sănătoase și exces de greutate oamenii ar trebui cu siguranță să-și reducă greutatea prin alimente sănătoase în combinație cu sportul. Dietele zero duc adesea la pierderea rapidă în greutate, lăsând în urmă o piele flască care nu dispare nici măcar cu mult exercițiu și cu foamea continuă.

În ceea ce privește nutriția, trebuie să se acorde atenție pentru a se asigura că o mulțime de fructe și legume proaspete sunt în meniu și că zahărul și grăsimile animale sunt evitate pe cât posibil. La oamenii sănătoși, o varietate dietă acoperă complet necesarul de vitamine și minerale al organismului, astfel încât suplimente alimentare sunt în general inutile. De asemenea, este important pentru metabolismul țesutului conjunctiv să beți o cantitate suficientă de cel puțin 2 litri pe zi.

Numai în acest fel, produsele reziduale ale țesutului conjunctiv pot fi îndepărtate și excretate. În plus, țesutul conjunctiv este un important rezervor de apă în corpul nostru. Bând o cantitate suficientă de apă, țesutul conjunctiv pare căptușit, iar pielea pare fermă și încordată.

În acest context, merită, de asemenea, să vă abțineți de la alcool și este foarte recomandat, în special pentru formele mai severe de slăbiciune a țesutului conjunctiv. Exercițiul regulat este, de asemenea, indispensabil în combaterea slăbiciunii țesutului conjunctiv și a unei combinații de rezistenţă sport și antrenament cu greutati este considerat ideal. Multe săli de sport oferă programe speciale pentru înăsprirea „zonelor cu probleme” (de ex. Abdominale, picior și antrenament de jos).

Mulți oameni afectați jură și ei alternând dușuri (duș cu apă rece și caldă alternativ de aproximativ 5 ori fiecare), care ar trebui să îmbunătățească sânge circulație în țesutul conjunctiv și, astfel, stimulează activitatea sa metabolică. Același efect se spune că se obține prin masaje, care promovează suplimentar transportul limfatic în țesut. Faptul că a slăbiciune a țesutului conjunctiv de multe ori se manifestă prin tulburarea estetică celulita a fost extrem de exploatat de industria cosmetică în ultimii ani.

În toate farmacii, farmacii și parfumerii sunt oferite creme și alte produse de îngrijire de toate categoriile de prețuri, care doresc să facă inesteticul coaja de portocala pielea dispare. Cu toate acestea, este important să știm că toate cremele nu pot înlocui schimbarea stilului de viață (sport, nutriție sănătoasă, etc.). Deoarece agenții activi parțial promițători ai cremelor sunt aplicați pe suprafața pielii și astfel ajung cu greu la stratul subcutanat unde dezvoltarea celulita are loc, beneficiul lor nu este de necontestat.

Cu toate acestea, pe lângă un program sportiv obișnuit și o dietă echilibrată, o astfel de cremă ar merita o încercare, în orice caz va face pielea să arate mai hrănită și mai bine îngrijită. Ultima opțiune este o strângere a țesutului conjunctiv sub formă de cosmetice chirurgie. Mai ales după sarcini sau pierderea severă în greutate, se pot obține rezultate estetice foarte bune cu o strângere chirurgicală.

Utilizate în mod obișnuit sunt abdominoplastie, ridicarea sânilor sau ridicarea brațul superior sau coapse. Deoarece aceasta este o procedură chirurgicală sub anestezie, beneficiile și riscurile ar trebui să fie cântărite cu atenție cu sfatul unui medic competent. Chirurgie Plastică nu este de obicei acoperit de sănătate asigurare și trebuie plătit chiar de pacient, deși, în funcție de clinică, ar trebui luate în calcul câteva mii de euro.