Informații generale
Valeriană comprimatele sunt medicamente care conțin extracte uscate de rădăcină de valeriană. Pe lângă comprimate și capsule, valeriană este disponibil și sub formă de ceai, tinctură sau suc. Nu sunt eliberate pe bază de rețetă în Germania, nu sunt plătite de către sănătate companiile de asigurări și pot fi cumpărate fără prescripție medicală în farmacii și farmacii.
Valeriană comprimatele conțin diverse componente ale rădăcinii de valeriană despre care se spune că au un efect medicinal. Componentele active din punct de vedere medical ale comprimatelor de valeriană sunt acidul valerenic și valerenolul. În studiile cu placebo, s-a dovedit un efect medical ușor. Aceste două substanțe au un efect calmant asupra stresului mental și a tulburărilor de somn.
Doza și aportul
Tabletele de valeriană și drajeurile de valeriană sunt disponibile în multe varietăți diferite. Avantajul comprimatelor de valeriană față de extractele clasice, cum ar fi ceaiul sau sucurile, este neutrul gust în comparație cu rădăcina de valeriană cu gust foarte strict. Comprimatele și drajeurile de valeriană sunt adesea combinate cu alte extracte de plante pentru a le crește eficacitatea.
Acestea includ hamei și balsam în special. De regulă, se recomandă să luați 1-2 comprimate de 1-3 ori pe zi pentru neliniște. Dacă aveți probleme cu adormirea, trebuie luate 1-2 comprimate cu aproximativ o oră înainte de a adormi.
Comprimatele trebuie luate nemestecate și, de preferință, cu un pahar cu apă. Datorită numărului mare de preparate diferite de valeriană, este recomandabil să citiți cu atenție prospectul înainte de a le lua. Deoarece nu există date suficiente privind utilizarea preparatelor de valeriană la copiii cu vârsta sub 12 ani, aceasta nu trebuie utilizată la copiii cu vârsta sub 12 ani.
eficacitate
Tabletele de valeriană și valerianele sunt utilizate pentru probleme legate de neliniște și nervozitate la adormire. Deoarece există un număr mare de comprimate de valeriană diferite în Germania, se recomandă în general utilizarea medicamentelor valeriene aprobate de la farmacie, deoarece calitatea farmaceutică nu este întotdeauna suficientă pentru preparatele din farmacii.
Reacții adverse și contraindicații
Aproape niciun efect secundar nu este cunoscut pentru comprimatele de valeriană și drajeurile de valeriană. Foarte rar, atunci când se ia valeriană, pot apărea tulburări ale tractului gastro-intestinal. Mama (însărcinată) ar trebui să evite valeriana în timpul sarcină și lactație.
Nu există încă suficiente studii cu privire la posibilele efecte nocive asupra copilului. Comprimatele de valeriană nu trebuie luate împreună cu barbiturice (altele somnifere și medicamente pentru convulsii) deoarece se pot completa reciproc prin efectele lor și sedare pot apărea.
